根据美国癌症协会的数据，医生将在2019年诊断出超过10万例新发结肠癌病例和超过44,000例直肠癌病例。

研究人员预测，今年结肠直肠癌也可能造成50,000多人死亡。结直肠癌的治疗选择从局部治疗到全身性，基于药物的治疗不等。

然而，新的研究表明，还有一个因素可能有助于减少结直肠癌的发展并改善患者的治疗效果：高强度运动。

来自澳大利亚布里斯班昆士兰大学人类运动和营养科学学院的詹姆斯·德文是一个科学家团队的主要作者，他们着手研究短暂的运动对结肠癌细胞的影响。

正如Devin及其同事解释的那样，之前的研究已经指出，长期反复运动可能有助于对抗癌症，但新的研究表明即使是短暂的爆发也可能产生类似的积极影响。

此外，虽然一些研究发现运动与“显着降低结直肠癌死亡率”之间存在关联，但这种潜在的运动治疗效果背后的机制仍不清楚。
 

高强度运动会产生直接影响

为了阐明这些机制，Devin和团队招募了患有结肠直肠癌的个体，并要求他们在4周的时间内完成急性高强度间歇训练（HIIT）或12次HIIT训练。

HIIT是一种训练方法，旨在通过“交替高强度运动间隔与低强度运动或休息间隔”，使运动者在一次训练中以高强度进行更多体力劳动。

在急性期会议中，研究人员在完成HIIT疗程后立即和锻炼后120分钟从基线时收集参与者的血清样本。在为期4周的研究小组中，科学家们在干预前和4周后收集并分析了血清。
 

研究人员报告说，[HIIT]后立即获得的“[s] erum，而不是[HIIT]后120分钟，显着降低了结肠癌细胞数量。”

具体来说，科学家们发现某些细胞因子 “显着增加” - 即在信号蛋白中有助于调节机体的免疫和炎症反应。这些细胞因子是白细胞介素-6，白细胞介素-8和肿瘤坏死因子-α。
 

“[HIIT]和细胞因子通量的急性作用可能是减少结肠癌细胞进展的重要介质，”研究人员总结道，“重复接触这些急性效应可能有助于运动与改善结直肠癌生存之间的关系。 “

德文进一步评论了这一发现，他说：“在急性发作后，HIIT 在运动后立即出现炎症特异性增加，这被认为与减少癌细胞数量有关。”

“这表明，在解决人类结肠直肠肿瘤方面，积极的生活方式可能很重要，”主要作者补充道。

“我们已经证明，运动可能在抑制结肠癌细胞的生长方面发挥作用。”

詹姆斯德文

然而，研究人员警告说，他们在实验室中用于研究结肠癌的方法与这些细胞在人体内的生长方式有很大不同。因此，他们需要做更多的研究来探索HIIT对人类结肠直肠肿瘤的影响。

德文说：“我们现在想看看这些生长变化是如何发生的，并了解血液中生物标志物影响细胞生长的机制。”