问你的牙医哪些特征和硬毛头部设计将在你的嘴里最好的工作。

每3个月更换一次牙刷。如果刷子看起来磨损或磨损，请尽快更换新的刷子。煽风点火或意味着是时候换一个新的了。

手动与动力牙刷

用电动或声波牙刷或手动模式治疗你最好吗？这是一个平局。良好的口腔卫生的关键是正确和有效的使用刷子。电动牙刷可以更容易地正确完成工作。其他优点包括：

• 易于使用，如果你：
  • 有像关节炎这样的医疗条件，很难用你的手
  • 是老人
  • 是身体上的挑战
  • 牙齿或牙齿表面不平整
  • 有括号和其他正畸矫治器
• 电动牙刷使用起来很有趣，因此可能会更频繁或更频繁​​地刷牙。
• 他们可能会改善口腔健康。至少有一项研究表明，长期使用动力牙刷（4至6个月）可降低牙周病患者牙齿上牙菌斑的数量。

他们最小化或消除牙齿着色。电动牙刷的擦洗效果可能优于手动牙刷，可能减少甚至完全去除牙齿上的表面污渍。

我如何选择电动牙刷？

电动牙刷有很多选择：

• 声波牙刷每分钟可刷3万次，4万次，而手动刷每分钟约300次。牙医在刷牙旋转建议来回运动。另外，刷子引导牙齿之间和牙龈下面的液体去除牙菌斑（只有声波牙刷可以做出这个声明）。
• 电动牙刷每分钟可进行3,000和7500次冲程。设计不同，但是刷毛通常设置成圆头形，并且一起旋转，或者刷头内的单个毛簇独立旋转。一些旋转和脉冲，以帮助去除斑块，减少牙龈炎。
• 水挑选

  水镐，也被称为口水灌溉器，并不适合每个人。如果你有牙套或其他牙科工作，陷阱的食物，他们工作最好。他们不去除斑块; 只有用牙膏和牙线刷牙才能做到这一点。

  漱口水和漱口水

  漱口水可以做的不仅仅是清新的呼吸 - 它可以抵御牙龈疾病。但是，只有当你使用抗菌冲洗。含有氟化物的产品可以帮助预防蛀牙。用含酒精的漱口水冲洗对于6岁以下的可能吞咽液体的儿童是不利的。问问你的牙医哪一种最适合你。