想想头发生长的最好方法就是画一个花园。它的发展如何完全是“地下”发生的结果。

加州兰乔米拉奇一家私人诊所的皮肤科医生Wendy Roberts博士说：“就像一个花园，一个正常的头发周期应该导致一种产品，那就是头发。生长周期很重要，因为当它们出现错误时，这是我们脱发的原因之一。“

而干扰周期的事物 - 如药物，疾病，感染或化学物质 - 有可能阻止头发正常形成。

罗伯茨说：“这是一个非常有活力的地方，任何可能导致脱发的事件都会导致脱发。

尽管脱发在男性看来可能是一个更为突出的问题，但是女性几乎可能会失去头发或变薄头发。大多数女性在五，六十岁时都会注意到这一点，但这种情况可能会发生在任何年龄和各种原因。

成长之路

头发生长在三个不同的周期：生长期，退化和休止期。头上大约有90％的头发处于生长期，即持续两到八年。退行期或过渡阶段通常持续2-3周，在此期间毛囊收缩。在持续大约二至四个月的休止期循环期间，头发休息。

头发在头皮上绝大部分时间都在增长。在任何一个时间，只有大约10％的股处于过渡或休息状态。大多数人每年头发长约6英寸。

不知所措

根据美国皮肤病学会的资料，大多数人每天都会失去50到100股的头发。罗伯茨说，在洗发的日子，人们可能会损失250股。但是不要为了保持头发而避免洗头，因为最终它会掉下来。

对于那些不打算每天梳理头发的人来说，有办法知道头发变薄或者以较高的速度流失。罗伯茨告诉WebMD，女性将会看到不同。早晨起床时，枕头上通常会有大量的食物。当你梳理你的头发（特别是没有拉扯，可以拉出头发），超过正常将留在梳子。

还有其他的视觉线索，女性可以随着时间的推移寻找。虽然男性的头发往往会从额头或头顶退去，但女性往往会注意到头皮的三分之一到三分之一处变薄。La Metairie老梅泰里皮肤科医学院的Nicole Rogers医师表示，有时候他们的额头线会保持完整，当头发被拉回时，女性可能会看到一个部分逐渐变宽或者看起来比正常更多。

罗杰斯说，当患者担心脱发问题时，可以结合多种方法进行诊断。通常采取初步的血液工作，以确保甲状腺或自身免疫性疾病不是罪魁祸首。

在你的基因

罗杰斯说，另一种方法是通过观察和聆听来诊断问题。她询问患者的母亲，阿姨或祖母是什么样子 - 如果他们有相似或更多数量的脱发。在头皮上放大可以显示女性的卵泡大小是否有变化 - 有的厚而有的薄。这是两个女性脱发的迹象，也称为雄激素性脱发。

根据美国皮肤病学会的统计，这是一种影响大约3000万美国妇女的遗传性疾病，是罗杰斯在实践中最常见的一种脱发。她向WebMD表示，约有50％的女性遇到这种情况。罗杰斯说，尽管这种情况大多发生在五六十年代末期，但在任何时候都可能发生，即使在青少年时期也是如此。

通常，每当正常的毛囊脱落时，它被大小相等的头发代替。但在女性脱发的女性中，新发更细更薄 - 罗杰斯说，自身更小型化。毛囊正在萎缩，最终他们完全停止生长。

医疗和其他条件

罗杰斯说，如果毛囊大小均匀，或者脱发突然，可能是由于遗传以外的其他原因造成的，如医疗条件。

有各种各样的条件，可以导致脱发，最常见的一些是怀孕，甲状腺疾病和贫血。其他包括自身免疫性疾病，多囊性卵巢综合征（PCOS），和皮肤如条件牛皮癣和脂溢性皮炎，罗杰斯说。

虽然更年期和脱发之间有联系，罗伯茨说，她不认为有直接的相关性。这可能是更年期和脱发只是在同一年龄。

其他原因脱发包括极端压力; 身体创伤如手术或激烈的疾病; 在短时间内剧烈减肥 ; 并摄入过多的维生素A，罗伯茨说。在这些经历之后的几个星期到六个月内，脱发可能会发生。

罗伯茨说：“有人可以进行手术，并且很好，然后两周后他们的头发就会脱落。“当它开始大面积崩溃时，它会非常可怕。”

轻而易举

另一种使头发变薄的方法是自我造成的 - 像发髻或发辫太紧的发型可以导致脱发，称为牵引性脱发。

罗伯茨说，妇女操纵头发的所有东西 - 染料，化学处理剂，不良刷子，吹风机和扁铁都可能导致损坏和破损。这包括刷牙过多，毛发潮湿时毛巾干燥。

幸运的是，对于这些问题中的大部分来说，头发会长回来，或者用药物治疗可以逆转损失。但是看到皮肤科医生是否有什么问题是很重要的，因为越早开始治疗，改善生长季节的机会就越好。