为什么我的腿发抖?


时间:2019-12-22 11:18:19  次浏览 )

 

腿部晃动可能会引起微妙的烦恼或激烈的体验,从而导致肌肉紧张和行走困难。从躁动的腿综合征(RLS)到严重的状况(例如痴呆),许多问题都可能导致某人的腿发抖。

仅凭症状就无法诊断出腿发抖的原因。因此,经历腿部晃动的人应该与医生或医疗保健提供者交谈。

请继续阅读本文,以了解腿部晃动的10种可能原因。

1.震颤


 

震颤是不自主的肌肉收缩。收缩是有节奏的,因此人可能会感觉到肌肉在可预测的间隔内晃动或运动。

腿部震颤的人可能会注意到自己的腿在晃动,而某一肌肉或一组肌肉的搏动或痉挛失控。震颤可能持续几分钟,或者可能是一个持续存在的问题。

许多医疗条件都可能引起震颤。它们通常是破坏神经系统的物质,包括:

  • 多发性硬化
  • 行程
  • 创伤性脑损伤
  • 肿瘤引起的脑损伤

肝肾衰竭也可能引起震颤。

一种罕见的震颤,称为原位体震颤,专门影响腿部。患有这种情况的人站立时会突然感到震颤。

这可能是原发性震颤的一种变体,后者是遗传性震颤的一种,但是医生不知道是什么原因引起的。许多药物可能有助于治疗症状。

在此处详细了解基本震颤。

 

 

2. RLS

RLS可能看起来或感觉与腿部震颤相似,因为RLS患者感到无法控制地移动腿部的冲动。

但是,当肌肉痉挛失控时会发生震颤。RLS导致自愿的腿部运动。这些自愿的腿部运动是由于不舒服的感觉而发生的。对于患有RLS的人,如果不移动,腿可能会刺痛,灼伤或受伤。

尽管可以随时出现,但患有RLS的人经常在晚上出现症状。

在孕妇,营养不足的人以及由于糖尿病等疾病而神经受损的人中更常见。也就是说,任何人都可以开发RLS。

尽管医生怀疑未得到治疗的健康状况可能与之有关,但他们并未完全了解其原因。治疗任何潜在疾病可能有助于缓解RLS。

但是,如果医生找不到原因,他们可能会建议药物治疗以缓解不适。

 

 

3.迟发性运动障碍

某些有助于治疗胃肠道和精神健康状况的药物会导致一种称为迟发性运动障碍的综合征。这种非自愿运动障碍会导致整个身体(包括四肢,面部和躯干)的不受控制的运动。

更具体地说,改变人体对多巴胺(影响运动的神经递质)的反应方式的药物会引起迟发性运动障碍。

医生通常开出的抗精神病药处方用于治疗精神分裂症,胃肠药甲氧氯普胺和氯丙嗪都是常见的罪魁祸首。

迟发性运动障碍的人通常会经历其他形式的摇晃和异常运动,而不仅限于腿部晃动。

治疗迟发性运动障碍通常需要停止引起该问题的药物,并可能转向其他药物。

 

 

4.焦虑

当身体进入“战斗或逃跑”状态时,焦虑会暂时导致晃动。焦虑时,震动通常会消失。但是,一些患有慢性焦虑症的人可能会发生震颤,从而引起慢性震动。

治疗应着重于缓解焦虑而不是震颤,因为焦虑是震颤的原因。

放松技巧,例如冥想,药物治疗,运动和锻炼可能会有所帮助。

在这里阅读更多关于如何自然地治疗焦虑症的信息。

 
 

 

5.兴奋剂

刺激性药物可以加快神经系统的活动。其中包括处方药,例如Adderall和Ritalin,以及非法药物,包括可卡因和甲基苯丙胺。

使用这些药物可能会引起腿,手或脚的晃动或震颤。在大多数情况下,当一个人停止使用药物时,症状就会消失。

一个2012的研究,但是,表明甲基苯丙胺,可卡因和摇头丸可能会造成永久性的晃动和震动,尤其是长时间使用后。

治疗从停止药物开始。如果震颤持续,医生可能会建议药物治疗或物理疗法。

 

 

6.酒

滥用和戒酒会改变大脑和神经系统的行为,引起震颤。

有时,这种损害将是永久性的,例如当酒精损害神经时。在其他情况下,尤其是当某人正在戒酒时,症状是暂时的。

长期滥用酒精的人可能会通过戒酒而摆脱震颤。

在这里阅读更多关于戒酒综合症的体征。

 

7.神经病

神经病是一种神经损伤,可引起手脚异常刺痛或疼痛。有时,神经病会蔓延至手臂或腿部,并可能引起晃动或其他异常动作。

糖尿病是神经病的最常见原因之一,尤其是在血糖不受控制的人群中。许多药物可能会有所帮助,有些人可能还会从按摩和其他辅助疗法中找到缓解的方法。

神经病最重要的治疗方法是诊断和治疗根本原因。对于糖尿病患者,神经病可能是他们目前治疗无效的标志。

 

8.痴呆

痴呆不仅仅是记忆丧失。它是一种进行性脑损伤,几乎可以影响人脑功能的各个方面,包括运动。

一些患有痴呆症的人的腿或手臂会出现震颤或异常震动。在某些情况下,这些运动实际上可能是该病的早期症状。

目前尚无治愈痴呆症的方法,但是药物治疗和职业治疗等管理策略可能有助于缓解症状,包括震颤。在某些情况下,医生可能会开药以改善行动能力。

 

 

9.甲亢

甲状腺是在新陈代谢,活动水平和其他关键身体功能中起作用的腺体。甲状腺过度活跃时会发生甲状腺功能亢进。

甲状腺过度活跃会导致体内某些进程加速。在许多情况下,潜在的医学疾病(例如Graves病)会导致甲状腺功能亢进。

甲状腺功能亢进症患者可能会出现肌肉痉挛,双腿或手臂颤抖,焦虑,躁动和无法解释的体重减轻。

多种药物(例如β受体阻滞剂和抗甲状腺药物)可能有助于缓解症状。

 

10.帕金森氏病

帕金森氏病是影响大脑和神经的神经系统疾病。它会引起晃动和其他不受控制的运动,并且通常会随着时间的推移而恶化。

许多保健专业人员认为,帕金森氏症是由于神经系统缺乏递质而引起的震颤。

对于帕金森氏症的某些人来说,震颤是第一个症状。在其他情况下,患有帕金森氏症的人可能会出现特定的震颤或晃动模式,包括会影响腿部并损害活动能力的晃动。

目前尚无治愈帕金森氏病的方法,随着时间的流逝,病情趋于恶化。但是,药物治疗可以减缓病情进展并恢复一定的活动能力。

 

什么时候去看医生

在大多数情况下,腿部晃动不是严重疾病的结果。相反,它可能是由于诸如咖啡因戒断等原因引起的。

但是,如果没有明确的原因,如果自我保健策略不起作用,或者如果震动加剧,最好去看医生。

如果一个人有其他症状,请务必看医生,包括:

  • 记忆或情绪变化
  • 不受控制的动作
  • 流动性问题
  • 焦虑或不安
  • 睡眠困难
  • 脚或手的伤口,或其他不受控制的糖尿病症状

 

摘要

摇腿可能会令人不快,并且可能使人担心某些严重错误。

在许多情况下,潜在情况并不严重。但是,如果伴有其他症状,腿部晃动可能是某些非常严重的医疗状况的症状。这些包括帕金森氏病,神经病和焦虑症。

延迟治疗会使问题变得更糟。尽管摇腿不是医疗急症,但寻求并接受及时的医疗护理可以帮助减轻这种症状。

 

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