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哪些食物可以帮助母乳喂养？ 哪些食物可以帮助母乳喂养？
为了生产牛奶，身体需要额外的卡路里。某些食物和饮料也可能影
哪些食物可以帮助母乳喂养？

　　为了生产牛奶，身体需要额外的卡路里。某些食物和饮料也可能影响女性产生的牛奶量。继续阅读以发现一些帮助哺乳的最佳食物，以及一些其他提示，以促进母乳的稳定流动。

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