什么是脚伤的症状？
时间：2018-02-20 08:26:04 （次浏览 ）
脚部受伤是常见的，有时会导致骨折。能够识别脚部断裂的症状可以帮助确定它的严重程度以及何时见到医生。
这篇文章着眼于脚伤的原因和症状，以及何时寻求医疗帮助。它还讨论急救，诊断和治疗，恢复和预防的提示。
断脚上的快速事实：
人脚由大约26块骨头组成。
足部最常见的症状是疼痛，肿胀和瘀伤。
脚或脚趾断裂可能需要1到3个月才能完全愈合。
症状和何时去看医生
骨头断裂可能是一个小裂缝或一个完整的休息，导致两件或更多件。严重的中断可能会撕裂或刺破皮肤并留下裂隙伤口。这些被称为开放性骨折。
人的脚上的疼痛和肿胀也可能是由于劳损或扭伤造成的。如果他们比较他们的双脚以获得伤害严重程度的指示，这会很有用。
脚趾或脚部区域的畸形，例如不寻常的隆起，是强烈的突破迹象。
如果骨头没有位移，可能很难判断是否发生了休息。此外，轻微的裂缝或破裂可能不会导致很大的痛苦。
其他骨折的迹象包括：
当发生损伤时听到或感觉到噪音或磨损噪音
破损的皮肤或开放的伤口
疼痛或移动脚的困难
疼痛或麻烦行走或承重的脚
触摸伤害引起的触痛或疼痛
受伤后感觉晕眩，晕眩或生病
如果怀疑脚趾或脚趾受伤，一个人必须紧急寻求医疗援助。他们不应该试图开车。破碎的小脚趾不那么严重，通常可以在家中治疗。
但是，有人应该去看医生，看是否有任何伤害，防止走路或疼痛和肿胀持续或恶化。
在下列情况下应立即寻求帮助：
腿，脚或脚趾变形或指向错误的方向
受伤附近有伤口或破损的皮肤
脚趾或脚冷，麻木或刺痛
脚趾或脚已变成蓝色或灰色
脚已被击碎
什么是脚伤的原因
虽然脚通常可承受相当大的力量，但人们脚上的骨折是常见的事情。由于骨骼结构的差异，它们也比儿童更容易发生在成人中。
脚踝破损可能是由于绊倒，绊倒或踢脚。因跌倒或被重物撞击而扭曲脚或脚踝也会破坏骨骼。
压力性骨折对运动员或参与高强度运动的任何人（如足球，篮球，跑步或跳舞）都是特别危险的。
这些微小的，有时是微观的裂缝会随着时间的推移而扩大。它们倾向于由重复性活动或运动强度的突然增加引起。
急救脚部或脚趾
在处理疑似脚或脚趾时，应遵循RICE原则。首字母缩写代表：
休息：离开受伤的脚或限制负重直到它变好或可以由医生看到。不必要的行走可能会加重伤害。
冰块：立即将冰敷在受伤部位以减轻疼痛和肿胀。尝试用冰毛巾包裹冰块或一袋冷冻豌豆，并将其放在脚上。在开始的48小时内，冰袋可以一天数次使用20分钟。不要直接涂抹在皮肤上。
压缩：紧贴脚包裹在柔软的敷料或绷带中。确保绷带不太紧，因为这可能会阻止血液循环。
仰角：尽可能用枕头提升脚部。理想情况下，它应该高于心脏的高度。这也有助于疼痛和肿胀。
脚趾碎片可以是“好友”粘贴到邻近的无伤的脚趾以获得支持。这包括在两个脚趾之间放置一块棉絮或纱布，然后用外科胶带将它们固定在一起。再次，包扎不应该太紧。
可以采用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，以帮助缓解疼痛。
如果需要行走脚趾或脚趾，那么应该佩戴宽大坚固的鞋子，不要对受伤部位施加压力。
RICE原理也可以用于治疗脚或脚踝的扭伤或扭伤。
诊断
医生会询问有关受伤和感受的问题，并操纵受影响的脚。他们可能会命令X光确认或进一步评估可能的休息时间。
可疑的应力性骨折可能需要MRI或超声波检查，因为这些微小的骨折在X线检查中可能很难检测到。在一些情况下，可以订购其他成像技术。
治疗选择为一个残破的脚
治疗断脚取决于骨折的类型，位置和严重程度。
在大多数情况下，骨折会愈合，休息和有限的负重。
抗炎药物，包括布洛芬或萘普生，可用于减轻疼痛和肿胀。
如果骨头不在位，那么医生可能需要将它操纵到正确的位置。这就是所谓的减少。
通常在开始减量手术之前施用局部麻醉剂。任何伤口也需要清洁和处理。
如果脚变形或骨骼不稳定，则可能需要手术以插入金属销钉，板或螺钉。这些骨头用来固定骨头直到它们愈合。这种方法被称为内固定。
为了在脚痊愈时保护足部，可以安装一个石膏，或者有时提供防护靴。这些装置保护并固定受伤的脚，同时有助于保持足部的重量。拐杖也可以提供帮助步行。
恢复需要多长时间？
脚或脚趾断裂可能需要4至6周才能完全治愈。但是，在某些情况下，可能需要更长的时间。
恢复个人应遵循RICE原则以及医生的任何具体指示。后续的X光或其他扫描，以确保适当的愈合和对齐可能需要。
过早恢复身体活动可能会导致不良的愈合，再次受伤或完全断裂。如果疼痛或肿胀恢复，有人应该去看医生。
预防
为了减少脚部受伤的风险，人们应该将地板置于家中和工作场所，避免混乱。那些在建筑工地或其他危险环境工作的人员应穿专业的安全靴。
当参加运动或锻炼时，以下建议可以帮助预防压力性骨折和其他脚伤：
使用适合活动的鞋子和设备，并定期更换
舒展，热身，并慢慢地开始活动
逐渐增加新活动的速度，时间，距离或强度或休息后
使用伸展和锻炼建立小腿肌肉
与低影响活动交替进行，如游泳和骑自行车
多吃富含钙和维生素D的食物，以增强骨骼的力量
带走
脚伤的症状可能会被误认为是扭伤或扭伤。医生应立即看到脚或大脚趾。如果脚部变形或有开放性伤口寻求紧急医疗护理。
可以在家中使用伙伴录音和RICE原则处理破碎的小脚趾。
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