什么导致膝盖后面的疼痛？
时间：2018-03-07 05:19:30 （次浏览 ）
膝盖后部有许多疼痛原因。有些是常见的，不太严重，而另一些则需要更及时的医疗照顾。
膝关节是一个复杂的关节，即使是简单的日常活动也会带来很大的影响。通常可以通过避免对关节的影响和应变来减少或预防膝损伤。
根据原因，治疗膝盖后部疼痛的程度会有很大差异。
关于膝盖疼痛的快速事实：
这种痛苦有很多可能的原因。
对膝盖疼痛的早期治疗通常涉及防止伤害恶化。
在某些情况下，疼痛可能由疲劳引起，或者在运动前不能伸展。
原因是什么？
与医生密切合作诊断膝盖疼痛可能很重要，因为某些原因需要长期治疗才能完全治愈。
膝盖后部疼痛的可能原因包括：
腿抽筋
腿部痉挛通常会导致膝盖后面的疼痛。
抽筋是肌肉变得太紧时。这种紧张可能是因为肌肉没有被拉伸就做了太多的工作。如果它被拉伸并仍然痉挛，肌肉可能会被过度使用。
过度使用综合征可能影响膝盖的不同部位。一个人可能会在膝盖附近的大腿或小腿处感到痉挛。
这种感觉类似于肌肉突然疼痛的痉挛。疼痛可能会持续数秒或数分钟，可能会从不舒服到严重。
腿抽筋的其他可能原因包括：
脱水
感染如破伤风
肝病
血液中多余的毒素
神经问题
怀孕的妇女也可能会经历腿抽筋，作为怀孕的正常副作用。
一些经常会出现腿抽筋的人可能会通过定期拉伸小腿来缓解压力。此外，他们可以尝试缩短步伐，减轻膝盖和周围肌肉的负担。
贝克的囊肿
一个贝克氏囊肿是流体的口袋，在膝盖后部积聚，导致疼痛和肿胀。
一开始可能不会注意到贝克囊肿，因为小的囊肿通常不会引起疼痛。然而，随着囊肿的生长，它可能会改变周围的肌肉或对肌腱和神经施加压力，引起疼痛。
贝克的囊肿可能长到大约一个乒乓球的大小。贝克氏囊肿患者经常感受到膝盖后部的压力，如果囊肿正在触及神经，这可能会引起刺痛感。
在大多数情况下，贝克囊肿并不值得担忧，但治疗可以缓解症状。
骨性关节炎
随着时间的推移，骨关节炎是一种磨损关节软骨的状况。这种情况很容易导致膝盖后部疼痛。
膝关节骨性关节炎患者可能会出现其他症状，如运动功能丧失或难以弯曲膝盖。关节炎症可能会使它变得僵硬和痛苦。这种不舒服感也可能在膝盖周围的任何地方感觉到。
可能导致疼痛的其他形式的关节炎包括自身免疫性疾病，如狼疮和类风湿性关节炎。
跑步者的膝盖
跑步者的膝盖是膝关节软骨磨损的时候。
跑步者的膝盖是膝关节软骨的磨损。当软骨消失时，膝盖的骨头擦在一起。通常情况下，这会导致膝盖后面的疼痛。
跑步者膝盖的其他症状包括：
随机发出或屈曲的膝盖
膝盖和腿部无力
限制腿部和膝盖的运动
当膝盖弯曲时出现crack or声或磨擦感
H绳肌损伤
腿筋损伤是大腿后部的一个或多个肌肉的撕裂或拉伤。
这些肌肉包括：
股二头肌
半腱肌
半膜肌
如果肌肉拉得太紧，就会发生腿筋劳损。它可能完全不会被拉太多，可能需要几个月才能完全愈合。
在运动员快速爆发的运动员中，例如那些打篮球，打网球或踢足球的运动员，肌腱损伤可能更为常见。
半月板的眼泪
半月板是膝盖两侧的一块软骨。蹲或弯曲腿时扭动动作可能会撕裂这种软骨。许多人在撕裂半月板时会听到流行音乐。
半月板撕裂所引起的疼痛一开始可能不会显现，但在接下来的几天内会恶化。
半月板撕裂常导致其他症状，包括：
膝盖运动损失
膝盖和腿部无力和疲劳
在膝盖周围肿胀
使用时膝关节发出或锁定
如果半月板撕裂严重并且不能自行愈合，则可能需要手术。
ACL受伤
前十字韧带或ACL是穿过膝关节前部的组织带，连接骨骼并帮助保持膝关节稳定。
ACL菌株通常发生于突然停止或方向改变。与半月板撕裂类似，ACL中的应变可能引起爆裂声，随后出现疼痛和肿胀。
撕裂的ACL是一种众所周知的严重伤害，常常使运动员长期排队。撕裂的ACL通常需要重建手术。
PCL受伤
后交叉韧带或PCL与ACL有相似的作用，尽管受伤的可能性不如ACL。
PCL受伤可能在创伤性事件中发生，例如从高处直接坠入膝盖或出现车祸。用足够的力量，韧带可能完全撕裂。
PCL损伤引起的症状包括：
膝盖疼痛
弯曲时膝盖僵硬
麻烦散步
在膝盖肿胀
完全放置膝盖可能有助于PCL应变愈合。严重的PCL损伤可能需要手术。
深静脉血栓形成（DVT）
血栓形成是血块，当腿深处静脉发生凝块时发生DVT。
许多患有DVT的人在站立时会感到更加痛苦。尽管如此，他们在大多数时候可能会感到腿部和膝部疼痛。
DVT的其他症状可能包括：
触摸时红色或温暖的皮肤
在该地区肿胀
在受影响的腿部疲劳
显着可见的表面静脉
DVT的风险因素可能包括超重，年龄较大和吸烟。导致久坐生活方式的人也可能会经历DVT。
DVT需要药物治疗和护理，因为如果凝块破裂进入血流可能会变得更严重。
治疗
确保膝盖周围的肌肉，特别是四肢，小腿和ha绳肌得到适当伸展总是一个好主意。这可能无法防止一些膝盖疼痛的创伤性原因，但它可以帮助肌肉每天或以其他方式更好地响应活动。
RICE治疗也可以帮助轻微缓解膝盖后部的疼痛。RICE代表：
R esting - 腿
我 cing--膝盖
Ç ompressing -用弹性绷带的区域
E levating - 受伤的腿
在许多情况下，RICE治疗可能有助于减轻症状，如疼痛和肿胀。
非甾体类抗炎药（NSAIDs）是缓解膝部疼痛和肿胀的另一种方法。在某些情况下，医生可能会建议注射类固醇以减轻症状。
如果受伤更严重，医生可以使用MRI或CT扫描获得该区域的完整图像。他们可能会根据严重程度提出治疗方案，包括物理治疗或手术。
总结
膝盖后部的疼痛有时可能是一个严重问题的迹象。任何出现持续数日以上的严重症状或症状的人都应该由医生检查其受伤情况。
在医生的治疗计划之后，可能会给受伤者提供正确治疗和避免任何并发症的最佳机会。
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