梨状肌综合征是梨状肌压迫坐骨神经时引起的罕见的神经肌肉疾病。梨状肌是一种扁平的带状肌肉，位于髋关节顶部附近的臀部。这种肌肉对于下肢运动很重要，因为它能稳定髋关节并抬起身体，使大腿离开身体。这使我们能够走路，将我们的体重从一只脚移到另一只脚，并保持平衡。它也用于涉及抬起和旋转大腿的运动 - 总之，几乎每一个臀部和腿部的运动。

该坐骨神经是一个又粗又长的神经在体内。它通过旁路或通过梨状肌，沿着腿的后部下来，最终分叉成更小的神经，最后在脚上。梨状肌痉挛可引起神经受压。

梨状肌综合症治疗

如果坐姿或某些活动引起疼痛，请尽量避免触痛的位置。休息，冰和热可能有助于缓解症状。医生或物理治疗师可以建议练习和延伸程序，以帮助减少坐骨神经压迫。骨科手术治疗已被用来帮助缓解疼痛和增加运动范围。一些医疗保健提供者可能会推荐使用抗炎药物，肌肉松弛剂或皮质类固醇或麻醉剂注射。其他疗法，如使用温和电流的离子电渗疗法和肉毒杆菌毒素（肉毒杆菌毒素）的注射已经被一些医生尝试过。利用肉毒杆菌毒素的麻痹特性，肉毒杆菌注射被认为是一些减轻肌肉紧张和坐骨神经压缩，以减少疼痛。

可能会建议手术作为最后的手段。

预防梨状肌综合症

由于梨状肌综合征通常是由反复强调梨状肌的运动或运动引起的，比如跑步或跳跃，预防往往与良好的形式有关。避免在山丘或不平坦的表面上跑步或锻炼。活动前适当热身，逐渐加大力度。在跑步，行走或锻炼时使用良好的姿势。如果疼痛发生，停止活动并休息，直到疼痛消退。根据需要查看保健提供者。

梨状肌综合征的体征和症状

梨状肌综合症通常始于臀部疼痛，刺痛或麻木。疼痛可以是严重的并沿着坐骨神经（称为坐骨神经痛）的长度延伸。疼痛是由于梨状肌挤压坐骨神经，例如坐在汽车座椅上或跑步时。爬楼梯时，也可能触发疼痛，在梨状肌上直接施加压力，或长时间坐着。然而，大多数坐骨神经痛的病例不是梨状肌综合症。

梨状肌综合症诊断

梨状肌综合征没有确切的测试。在许多情况下，该地区有创伤史，长途奔跑或长时间坐着等反复，剧烈的活动。梨状肌综合征的诊断是通过病人的症状报告和使用各种运动引起梨状肌疼痛的身体检查来完成的。在某些情况下，可以在体检中找到收缩的梨形肌肉。

由于在其他情况下症状可能相似，MRI等放射学检查可能需要排除坐骨神经压迫的其他原因，如椎间盘突出。