休止期脱发障碍斑秃是否可逆？
时间：2018-04-24 05:41:06 （次浏览 ）
Telogen effluvium是临时脱发的一种形式，通常发生在压力，休克或创伤事件后。它通常发生在头皮的顶部。
休止期脱发是由永久不同的脱发称为障碍斑秃。大量的人的头发可能会掉出来，但这往往是暂时的，头发通常会长回来。
在这篇文章中，我们看看休止期脱发的原因，症状，诊断和治疗，包括可能有帮助的饮食改变。
什么是telogen effluvium？
如果一个人经常经历脱发时间超过6个月，则被描述为具有慢性休止期脱发。Telogen effluvium通常是可逆的。
一个患有这种疾病的人不会失去所有的头发，尽管它可能变得明显瘦弱。
Telogen effluvium是一种脱发形式，其特征在于头发变薄或头发脱落增加。它经常发生在女性身上，通常是由对毛发周期的干扰引起的。
毛发周期通常有三个阶段：
生长期或生长期。
Catagen或过渡阶段。
休息期或休息期。
Telogen effluvium与休止期相关。通常，任何时候一个人的头发有5-10％处于静止期。
随着休止期脱发，生长期减慢，这意味着更少的毛发进入接下来的两个阶段。在这种情况下，大约30％的毛囊进入休止期阶段，这意味着脱发发生。
症状
休止期脱发的主要症状是人流量增加。
有人可能会注意到，当他们洗头或刷头发时，会有比平常多的头发脱落。他们也可能在排水管或枕头上找到更多的头发。
原因
严重的压力可能会导致休止期脱发。
头发周期的干扰可能由许多触发引起，包括：
严重的压力。长时间的压力可能导致休止期脱发。脱发通常发生在紧张事件后约3个月。
饮食不佳。头发需要包括蛋白质，铁，B族维生素和锌在内的关键营养成长。这些营养素的短缺可能会影响一个人头发的质量和数量。
突然减肥。体重减轻或慢性热量限制，如神经性厌食症，会导致头发脱落。
怀孕和分娩。在怀孕期间，更多的头发处于生长阶段的时间更长。出生后3至6个月的荷尔蒙变化可能导致头发脱落。这被称为产后静止期脱发。
更年期。更年期期间发生的荷尔蒙变化也可能导致休止期脱发。
某些药物。某些药物和娱乐性药物会导致脱发。
潜在的健康状况。这些可能包括自身免疫性疾病，影响甲状腺的病症和斑秃。
手术。取决于手术类型，住院时间，药物和总体营养状况。
金属毒性。接触金属中的有毒化学物质会导致脱发。
治疗
休止期脱发的治疗取决于什么是触发脱发。一旦触发器已经建立和处理，毛发周期应该正常化并且毛发将开始回长。
治疗选择包括：
通过饮食解决营养不足问题
非手术的头发更换
激素替代疗法为经历更年期的人
咨询支持来管理压力或焦虑
一个人应该尽量避免可能会损伤头发的化学或热处理。他们也应该避免热定型和热处理，如卷曲或烫发。
饮食注意事项包括以下内容：
蛋白质为头发生长提供了积木。确保饮食中含有大量富含蛋白质的食物，如肉，蛋，鱼，豆类，谷类和坚果。氨基酸赖氨酸可能对头发生长特别重要。
铁缺乏症可能与休止期脱发有关。改变饮食包括富含铁的食物可能有助于脱发。这些包括红肉，肝脏，深绿叶蔬菜，豆类和扁豆。
短时间内可以考虑补充营养状况。
对于专业建议，一个人可以联系皮肤科医生或毛发科医生。
愈合
对于休止期恶臭症，头发在原因处理后的3至6个月内恢复常见。有时，脱落速度会减慢，但不会完全停止。在大多数情况下，不超过50％的头发丢失。
诊断
医生会检查头发和头皮以诊断休止期脱发。
诊断休止期脱发时，医生会检查脱落的毛发。
可以进行几项测试来诊断休止期脱发：
丢失的头发的直径和长度可以表明这种情况，并且可以帮助医生区分这种情况和脱发。
可以进行头发拉动测试以查看头发有多少脱落。
可以进行洗涤测试，由此计算洗涤过程中损失的毛发数量。
验血可能有助于找出脱发的原因。这些测试可以帮助诊断铁缺乏或甲状腺功能不全。
皮肤科医生可能能够诊断休止期脱发并提供建议。他们会看看头发健康的其他指标，如头皮的外观，任何脱发斑块，或更广泛的头发变薄。
结论
Telogen effluvium是临时脱发的常见原因。它的特点是触发事件后几个月通常会出现头发脱落的突然发作。
除持续时间更长的慢性休止期脱发外，通常持续约6个月。没有具体的治疗方法，但生活方式和饮食的变化可以有效地开始头发再生。
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