如果您在性交期间或之后经历过不适，请放心，您并不孤单。痛苦的性行为（医学上称为性交困难）影响约30％的女性和7％的男性。

更糟糕的是，男性和女性往往都不好意思向医生报告不适。幸运的是，有多种方法可以缓解疼痛并重新回到麻袋中。第一步是找出原因。
 

在性生活中感到疼痛是否正常？

英国皇家妇产科学院（RCOG）发言人Vanessa Mackay博士说，性交期间的疼痛很常见，可能由多种因素引起，如疾病或感染，或身体或心理问题。

Mackay博士解释说，阴道疼痛可能是由于更年期（激素水平的变化会导致阴道干燥），缺乏性唤起，阴道痉挛，生殖器刺激或过敏。“骨盆内的疼痛可能是盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，肠易激综合症或便秘等疾病的结果。”

“重要的是，在性交期间或之后经历过反复疼痛的女性，应该向医疗保健专业人士说话，”麦凯博士补充道。
 

我发生性行为时为什么会受伤？

如果在性交过程中或之后疼痛持续存在，可能是您的身体试图告诉您某些事情，所以不要忽视它。与您的家庭医生或性健康顾问联系，获取建议和诊断。这里仔细看看与女性和痛苦性行为有关的一些情况：
 

阴道炎

阴道炎是阴道炎症，可以对性交产生负面影响。阴道炎最常见的原因是感染，但有时对肥皂或香水或橡胶避孕套等产品过敏 可能是原因。
 

阴道痉挛

阴道痉挛是女性阴道肌肉不由自主地紧张的状态。这种痉挛通常是如此痛苦，以至于阴茎或性玩具很难甚至不可能进入。当医疗专业人员进行阴道检查时也会发生收缩。治疗通常侧重于管理您的情绪感受和锻炼，逐渐让您习惯渗透。试验润滑剂也可以提供帮助。
 

子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是一种在子宫外发现表现像子宫内膜的组织的病症。这可能导致严重和衰弱的时期疼痛，这也使得性交非常痛苦。子宫内膜异位症影响英国100多万妇女，但由于症状常常反映其他疾病，包括阑尾炎和IBS，因此很难诊断。

慢性阴部疼痛

这让人感觉外阴，这是女性生殖器的外部严重不适或疼痛的状况，慢性阴部疼痛是非常普遍的，但尽管广泛的研究，原因尚不清楚。

接触性皮炎

接触性皮炎是由外部物质与皮肤接触引起的皮肤炎症。它通常通过刺激或过敏发生，它可以使性交非常不舒服。它通常是由对香皂，润滑剂或避孕套的反应引起的。

卵巢囊肿

卵巢囊肿非常常见，通常不会产生任何症状。但是，如果囊肿破裂或出血，可能会出现下腹部疼痛。如果女性卵巢囊肿较大，在性交过程中可能会加剧。这些囊肿有时甚至被撕开，渗漏液体。
 

盆腔炎（PID）

PID是从阴道穿过子宫颈（子宫颈），子宫（子宫）到达输卵管的感染，让它们发炎。反过来，这使得性渗透非常痛苦。PID可能是感染的征兆，应立即治疗。

生殖器大小

如果你的伴侣有一个大的阴茎或小阴道，你发现它不舒服，第一步是尝试放松。在觉醒期间，阴道延伸几英寸，因此应该能够容纳任何阴茎尺寸。如果您还在苦苦挣扎，Come Close是一款带衬垫的戒指，可在穿透过程中提供舒适感。

性生活中男人会感到疼痛吗？

男性在性交过程中也会感到疼痛。常见原因包括：
 

• 皮肤病，如湿疹或牛皮癣。
• 鹅口疮 - 在这种情况下，女性伴侣也可能有鹅口疮。
• 一个IUD线程或阴道避孕环移位。
• Peyronie病 - 一种导致阴茎弯曲的男性疾病。

看你的医生

虽然性生活中的疼痛在男性和女性中都很常见，但无论性别如何，您都应该能够享受无痛和快乐的性感生活。请看医生，他应该帮助您确定导致疼痛的原因并帮助您找到正确的治疗方法。尽量保持开诚布公，让医生正确诊断您的问题并帮助您实现健康，快乐的性生活。