跟腱病最常引起：

• 在运动，工作或其他活动中过度使用或反复运动。在运动中，改变运动的时间，强度或经常锻炼可能会导致肌腱中的微小血管。这些眼泪不能迅速愈合，最终会导致疼痛。环境的变化，例如从平坦的表面到山坡，从泥土路到铺好的路，也会导致这些眼泪。
• 重复推压或停止运动造成的伤害。这些伤害在跑步，篮球，网球或芭蕾舞等活动中很常见。