随机勃起是否正常？
时间：2018-03-31 19:21:44 （次浏览 ）
男性经常会经历勃起，有时被称为骨头，没有身体或心理上的刺激。虽然通常不会引起关注，但可能会感到尴尬。
青少年和成人随机勃起是正常的，特别是在醒来时。睾酮的波动可能是负责任的。
在本文中，我们探讨随机勃起的原因和治疗，以及与勃起功能障碍（ED）的联系。
什么是正常的？
勃起通常发生在一个人被性唤起时。随机勃起是指“无处不在”发生的一次，没有任何性刺激。
它们在青少年和年轻人中最常见，但任何年龄的男性都可能会经历勃起。这是完全正常的，可能表明健康的性功能。
醒来随便勃起是特别常见的。这就是所谓的夜间阴茎肿胀。
然而，如果一个人勃起时勃起，但在性激起时经常不能产生或保持勃起，这可能是ED的标志。
原因
当一个人通过思考，看到或感受某些性兴奋的东西或某人而变得兴奋时，通常会引发勃起。
大脑发出的信号扩大了与阴茎连接的动脉，使更多的血液进入。通常将这种血液带回身体其他部位的静脉会缩小。这会导致阴茎肿胀和僵硬，形成勃起。
没有性刺激的勃起可能有几个原因。
夜间阴茎胀痛，有时被称为早晨的木头，可能是由于夜间荷尔蒙变化或与床单接触造成的身体刺激引起的。
健康的男性通常会在睡着的时候体验3-5次勃起，每次持续25到35分钟。
荷尔蒙的水平在一天中也会波动，特别是睾酮，这可能导致随机勃起。
2006年，一项研究综述得出结论，睾酮对于勃起的形成至关重要。十年后，单独的评论也表明这种激素在性功能中起着重要作用。
然而，睾丸激素在随机勃起中的参与仍不清楚。
随机勃起和勃起功能障碍
一个人在性刺激时偶尔无法产生或维持勃起是正常的。这可能是疲劳或酒精消耗引起的。或者，可能没有明确的理由。
但是，如果这种情况频繁发生，则可能表示ED。
身体和心理因素导致ED，并且认识到哪些是负责任的可以帮助确定最佳治疗。
如果有人经历随机勃起并且经常无法在受刺激时产生并维持勃起，则该情况很可能是由心理因素引起的。
身体原因可能包括神经或血流问题，而西地那非（伟哥）等药物可以帮助增加阴茎血流量。然而，随机勃起是这些药物可能的副作用。
管理
随机勃起可能难以避免，因为它们意外发生。这可能会导致尴尬。
管理随机勃起的技巧包括：
隐藏勃起。坐在桌子后面，用袋子或其他物体作为盾牌，或重新布置裤子的布料可以帮助掩饰勃起。
聚焦。重新引导注意力可以减少勃起。有些人可能会发现执行一项心理任务很有帮助，例如解决简单的数学问题。
避免进一步刺激勃起。如果勃起受到运动或衣服的进一步刺激，可能需要更长时间才能消失。
变冷了。如果可能的话，在寒冷的天气里出门或洗冷水澡都可以帮到你。
结论
随意勃起是所有年龄段男性的共同经历。它们不是有害的，通常不表示潜在的健康状况。
但是，如果随机勃起变得麻烦或者出现其他症状，请寻求医生的建议。怀疑ED的人也应该和医生交谈。
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