每天喝苏打水可能会损害你的生育能力
时间：2018-02-20 08:31:26 （次浏览 ）
如果你想怀孕，你可能想要减少苏打水; 一项新的研究发现它可以减少受孕的机会。
目前已发表在流行病学杂志上的新研究发现，每天喝一种或多种含糖饮料都会降低男性和女性的生育能力。
在美国，约有15％的夫妇经历不孕症，该国每年的生育治疗费用超过50亿美元。
如果可以确定可修改的风险因素，那么提高他们的认识可能有助于减轻那些正在努力构思的夫妻所经历的心理压力和经济负担。
例如，可变风险因素不孕的例子可能包括生活方式因素，如饮食。
然而，过去半个世纪以来，美国个人平均饮食中添加糖的数量显着增加。总糖摄入量的三分之一来自苏打水和其他含糖饮料，这与体重增加和2型糖尿病等病症有关。
喝苏打水也与月经初期和精液质量差有关 - 尽管很少有研究调查苏打水对生育率的直接影响。
减少受孕的月概率
为了进一步调查苏打水和不育症之间的潜在关联，马萨诸塞州波士顿大学公共卫生学院的研究人员调查了3828名女性 - 年龄在21岁至45岁之间 - 和1,045名男性伴侣。
所有参与者都住在美国或加拿大，并且是妊娠研究在线基于网络的前瞻性队列研究的一部分。
该团队收集了参与者的病史，生活方式因素和饮食的数据。女性受试者还每2个月完成一次随访问卷，直到他们怀孕或者12个月的随访结束。
研究人员对他们的数据进行评估后发现，饮用苏打水可使男性和女性月平均受孕概率降低20％。
每天喝至少一杯苏打水的女性每月的受孕概率降低25％，而每天至少喝一杯苏打水的男性与伴侣成功构想的概率降低33％。
饮用能量饮料与生育率的降低有关，但研究作者认为这一结果应谨慎解读，因为该联系仅基于少数参与者的结果。
研究人员没有发现不育与饮用果汁或饮食苏打水之间的强烈关联。
设想，'考虑削减苏打水'
作者解释说，考虑到美国各地消费的含糖饮料的数量，他们的发现可能对公共健康产生重要影响。
“我们发现了积极的联系，”铅流行病学教授Elizabeth Hatch说，“在摄入含糖饮料和降低生育率之间，在控制了许多其他因素，包括肥胖症，咖啡因摄入量，酒精，吸烟和整体饮食质量。“
“计划怀孕的夫妇可能会考虑限制他们对这些饮料的消费，特别是因为他们也与其他不利的健康影响有关。”
伊丽莎白哈奇
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