成人多动症和你的关系
时间:2017-11-19 10:24:08 (次浏览 )
你的丈夫抱怨说你从不听吗?你的妻子说她觉得你只是房子里的一个孩子吗?你的朋友是否因为你一直迟到而失去耐心?
多动症可能是责怪。病情始于儿童期,但可以保持成年。有些人直到成年后才知道自己患有多动症。如果你有它,可能会造成关系问题。
了解红旗和如何处理他们。
5警告标志
虽然每个人都不一样,但是一些常见的问题似乎影响了成年人与ADHD的关系。以下投诉是否听起来很熟悉?
1.“你甚至听到我在说什么吗?”
如果你有这种情况,你的亲人和朋友可能很难得到你的全力关注。
这是他们为什么会对你感到沮丧的一个原因。另一方面,你可能觉得他们在唠叨你。
修剪草坪。洗碗。叠衣服。当你有成人多动症时,家务可以是一个挑战。
如果你和你住在一起的人告诉你,你做得不够,请退后一步,考虑他们是否正确。你最后一次拿出垃圾是什么时候?你的混乱是否接管了房子?
你的家庭成员可能会做更多的事情来保持家庭平稳运行。
来自“简明英汉词典”“你永远不会做你说你会做的事。”
你的意思是当你说你会在下午四点半到你儿子的篮球比赛时,你真的这么做了。但是你的工作分心了,手机响了,然后你意识到你需要干洗。在你知道之前,比赛结束了 - 你在狗屋里。
“多动症患者非常想要做些什么,当他们说。麻省总医院精神科的行为医学主任Steven Safren博士说,这不像人们说谎或欺骗的问题。
4.“你怎么能再次忘记?”
当你知道没有人真的告诉过你时,你觉得你总是被指责忘记了事情吗?
考虑一下:这种情况通常会导致人们忘记他们被告知的事情。这可能会导致关系中的重大问题。如果人们多年来一直在告诉你,你是健忘的,那么现在可能是时候了解他们是否正确。
来自“简明英汉词典”我不敢相信你买了那个 - 你知道我们负担不起!“
争取财政往往是另一个问题。一种常见的多动症症状是在冲动中做事,包括买东西。成年人患有这种疾病可能会有鲁莽的消费习惯和麻烦省钱。
该怎么办
如果你认为你或者你关心的人患有成人多动症,你应该做的第一件事就是了解这种疾病以及如何诊断。
您可以从儿童和成人注意缺陷/多动症(CHADD)和ADHD国家中心等组织免费查看在线资源。这些网站可以帮助您找到当地的医生,并支持您可以面对面临类似问题的人群。你也可以找出如何得到条件的测试。
你的关系
如果您被诊断出患有这种疾病,请与您的医生一起处理您日常遇到的问题。成人多动症通常与药物治疗,技能辅导和心理治疗相结合,包括夫妻咨询和认知行为疗法。
如果你有配偶或伴侣,对他们来说很重要。他们经常可以知道哪些治疗方法是不行的。
萨夫伦说:“如果有人有一个支持性的合作伙伴,这是一个很好的情况,所以他们可以通过积极的方式合作解决混乱问题。而且你们越早修复你们的关系就越好。
技能培训或指导可以帮助患有成人多动症的人提出并达成关系目标。这可能包括建立技能,帮助你管理你的时间,并组织起来。至于你们之间的关系有多大的改善,专家们说每一种情况都是独一无二的。心理学家,底特律韦恩州立大学精神病学教授阿瑟·罗宾博士说:“通常情侣可以让自己的生活变得更好,并重新获得一些可能从这种关系中消失的快乐和浪漫。
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