颈部是人体的重要组成部分，包括脊柱骨骼，肌肉和其他组织。与身体其他一些关键部位不同，颈部暴露在外并有受伤的危险。颈部也容易受伤，因为人们整天都在不停地移动它。

一个人在肩部，背部，下颚和头部等连接区域经历疼痛也很常见。

在本文中，我们讨论了颈部右侧疼痛的九个常见原因，以及治疗方案和何时去看医生。
 

颈部右侧疼痛的原因

颈部右侧疼痛的一些最常见原因包括：
 

1.变性或磨损

颈部的椎骨和椎间盘会随着年龄的增长而磨损。当它们退化时，一个人可能会经历颈部的慢性或持续性疼痛。

一些医疗条件也会导致椎骨，椎间盘和颈部的其他部分分解。

这些条件可能包括：
 

• 炎
• 紧张的神经
• 颈椎骨折
• 关节炎
• 颈椎间盘退变

2.睡眠不好

唤醒肩膀，背部或颈部的僵硬或疼痛是很常见的。

人们采用的睡姿，使用的枕头数量以及床垫的坚固度都会影响他们早上醒来的感觉。

无法支撑头部或颈部不对齐而入睡会增加颈部酸痛醒来的可能性。
 

3.非特异性颈部疼痛

在某些情况下，很难确定颈部疼痛的确切原因。

没有明显原因的颈部疼痛通常是由肌肉组织的轻微扭伤或撕裂引起的。这种类型的疼痛是最常见的颈部疼痛。

疼痛有时可能是由于姿势不佳造成的。长时间保持颈部不对齐会使肌肉疲劳。

当一个人白天在他们的工作中向前弯曲几个小时时尤其如此。
 

4.压力和焦虑

压力可能会导致肌肉收紧。人们经常谈论在他们的颈部和背部保持紧张，他们可能会因过度紧张而感到疼痛。

5.突发性或急性斜颈

Torticollis是一种头部变得扭曲到一侧的医疗状况。试图理顺头部可能会非常痛苦。斜颈的原因并不总是众所周知的。

医生怀疑大多数病例是由于颈部轻微的韧带或肌肉扭伤引起的，尽管长时间将颈部暴露在寒冷的温度下也可能是原因。

Torticollis经常在一夜之间发生，这意味着一个人上床睡觉时没有任何症状，但是醒来时无法移动他们的脖子。在大多数情况下，几天后疼痛会消退，运动会恢复正常。

偶尔，斜颈可能是更严重的健康问题的症状。斜颈的一些潜在潜在原因包括肿瘤，感染和服用药物的副作用。
 

6.臂丛神经损伤

在美国社会的手外科定义臂丛为连接脊髓在脖子上的手神经的集合。

如果颈部受伤影响臂丛，手部也可能出现疼痛。

臂丛神经损伤的常见原因是钝性创伤，这可能是由于运动损伤或车祸造成的。

7.颈部鞭打或突然摇晃

鞭打描述了颈部受伤，头部向前颠簸，然后迅速回到原位。

这个运动类似于鞭子的裂缝。人们倾向于考虑与车祸相关的鞭打，但也可能由于体育活动和其他突然运动而发生。

8.颈神经根病

颈部神经根病（人们通常称之为紧张神经）发生在源自颈部脊髓的神经受到刺激导致手臂放射疼痛时。

虽然这会导致颈部疼痛，但主要症状包括：
 

• 手臂麻木
• 针和手臂
• 部分手臂疼痛或虚弱

颈神经根病的两个最常见原因是颈椎病，颈部关节炎和脱垂椎间盘。

9.右侧颈部疼痛的罕见原因

颈部疼痛的常见原因可能更严重。这些可能包括：
 

• 类风湿关节炎
• 癌症
• 重伤
• 对神经，椎骨或脊髓的损伤
• 感染
• 骨骼疾病

治疗和家庭疗法

当颈部疼痛轻微或中度时，通常可以在家中治疗症状。一些颈部疼痛病例会在一天内迅速消失，而其他病例可能需要几周才能完全消退。

在寻求医疗帮助之前，某人可能希望使用家庭疗法。人们可以尝试以下方法来缓解疼痛：
 

• 服用非处方（OTC）止痛药和抗炎药物
• 使用加热垫，浴缸或温暖潮湿的毛巾加热
• 按摩和操纵颈部
• 伸展脖子
• 减轻压力
• 向受伤地区涂冰
• 在坐，站立和行走时练习良好的姿势
• 睡在支撑颈部的位置
• 进行锻炼以保持颈部强壮

然而，家庭疗法可能并不总能缓解疼痛。有些人需要接受治疗才能缓解颈部疼痛。确切的治疗将取决于是否有任何潜在的病症引起疼痛。

医生可以尝试以下额外治疗：
 

• 肌肉松弛剂
• 将药物直接注入颈部
• 物理或职业治疗
• 手术

什么时候去看医生

通常没有必要去看医生轻度或中度疼痛或不适。服用OTC药物并在一天中轻轻移动应有助于减轻疼痛。

如果疼痛严重或持续存在或有其他症状，建议您寻求医疗建议。

医生可以帮助确定是否有更严重的伤害或其他需要治疗的疾病。他们还可以开出更强的治疗方法来缓解疼痛。
 

结论

颈部右侧疼痛很少引起关注。这种疼痛的大多数原因是良性的，可用家庭疗法治疗。

如果症状持续或严重，应尽快就医。大多数颈部疼痛病例应在1-2周内消退。