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研究表明多运动、少坐有助于预防睡眠呼吸暂停 研究表明多运动、少坐有助于预防睡
超重是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的主要和众所周知的风险因素，
研究表明多运动、少坐有助于预防睡

　　超重是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的主要和众所周知的风险因素，这是一种常见且严重的睡眠障碍，会导致睡眠期间呼吸暂停，从而导致白天过度嗜睡，并增加出现严重健康问题的

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