睡眠呼吸暂停治疗
时间：2017-11-11 21:09:38 （次浏览 ）
睡眠呼吸暂停治疗的范围从生活方式的变化，如减肥或改变睡眠姿势，CPAP治疗，手术。
在家中治疗睡眠呼吸暂停
您可以通过改变您的行为来治疗轻微的睡眠呼吸暂停病例，例如：
减肥。
避免酒精和安眠药。
改变睡眠姿势以改善呼吸。
停止吸烟。吸烟会增加上呼吸道的肿胀，这可能会加重打鼾和呼吸暂停。
避免睡在你的背上。
持续气道正压通气（CPAP）
持续气道正压-也叫CPAP -是将面罩戴在鼻子和/或治疗嘴，而你睡觉。面罩连接到一台机器，可以将连续的空气流送入机头。这种气流有助于保持气道畅通，使呼吸有规律。CPAP是睡眠呼吸暂停最常见的治疗方法。还有双水平气道正压通气（BPAP），与气道正压通气（CPAP）相似，但呼吸后呼吸时气流会改变。
睡眠呼吸暂停和牙科设备
牙科设备可以帮助保持呼吸道在睡眠期间打开。这些设备可以由具有治疗睡眠呼吸暂停的特殊专业知识的牙医专门设计。
睡眠呼吸暂停手术
如果您的鼻中隔偏曲，扁桃体肿大，或下颌骨较小，并且咬合过度导致喉咙过窄，可能需要手术来纠正睡眠呼吸暂停。
最常用的睡眠呼吸暂停手术类型包括：
鼻腔手术：纠正鼻腔问题，如偏隔。
悬雍垂腭咽成形术（UPPP）：去除咽喉和腭后部的软组织，增加喉道开口处的气道宽度。
下颌前伸手术：矫正某些面部问题或咽喉阻塞导致睡眠呼吸暂停的手术。
其他治疗睡眠呼吸暂停的选择
有微创办公室程序，减少和硬化软腭软组织。虽然这些程序已经有效地治疗打鼾，但它们长期治疗睡眠呼吸暂停的有效性还不清楚。
对于无法使用CPAP的人员，现在可以使用名为Inspire的植入设备。该装置称为上呼吸道刺激器，由置于上胸部皮肤下的小型脉冲发生器组成。通往肺部的导线检测到人的自然呼吸模式。另一根导向颈部的导丝对控制气道肌肉的神经施加温和的刺激，使其保持张开状态。医生可以从外部遥控器对设备进行编程。此外，那些有灵感的人使用遥控器在睡前将其打开，并在早上醒来时关闭。
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