吉姆奈玛茶有助于减肥。这种茶来自印度，它能够有效抑制糖分吸收，所以有个绰号叫糖杀死，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶叶不仅对防治和改善肥胖症有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。