蔬菜汤有利于减肥吗？

时间：2019-01-20 16:29:44  （次浏览 ）

  蔬菜汤能帮助减肥，经常烹饪蔬菜汤，因为蔬菜中含有大量的纤维素，能够有效的抑制饥饿感。而且蔬菜汤的热量也非常低，让我们既能吃得饱饱的，又不会担心脂肪堆积。
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