白脱牛奶是可以提高免疫力的，因为它含有益生菌的微生物和有时被称为“奶奶的益生菌”。能够舒缓胃和皮肤。而且白脱牛奶的脂肪含量远低于牛奶或凝乳脂肪被移除在翻腾。酪乳益生菌的本质是据说有利于肠道,提高免疫力定期服用，因此不用天天喝。