明列子怎么吃好

时间：2019-01-24 12:38:27  （次浏览 ）

  明列子具有消除疲劳，增强免疫力的功效。每天饭前30-60分钟，以4g-8g的量用冷开水或温水吞服(勿嚼)。或者用水泡膨胀后食用。和水果酸奶等食品一起食用味道更好!
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