大多数轻微的颈部丘疹对家庭疗法和非处方（OTC）药物反应良好，应在几天内解决。

痤疮严重，持续时间超过几周，或对主要治疗无效的患者应向医生或皮肤科医生咨询。
 

什么导致痤疮在脖子上？

当毛囊堵塞时会出现青春痘。疙瘩在脖子上发展并不罕见，特别是在脖子后部。

多丘疹通常表示痤疮，这是美国最常见的皮肤病。

一系列因素可能会增加堵塞毛孔和粉刺的可能性，其中包括：
 

• 没有经常用温水和肥皂洗皮肤
• 摩擦，划伤或剥离皮肤过于积极
• 波动的荷尔蒙，特别是在青春期和月经期间
• 被强调
• 使用沉重的化妆水或乳液，面霜或防晒霜堵住毛孔
• 佩戴含人造香料，香料或其他非天然添加剂的产品
• 使用含有潜在刺激性成分的洗发水，护发素，沐浴露或肥皂，如人造香味，香精和促进起泡的化学物质
• 锻炼或出汗而不洗皮肤
• 穿着沙哑或刺激性的面料
• 很少洗头发
• 服用某些药物

有些事情可能会增加在脖子上发生丘疹的风险，例如：
 

• 头发接触或摩擦脖子，特别是未洗过的头发
• 在颈部摩擦或施加压力的衣服或运动器材，如胸罩带，衣领，下巴带或头盔
• 没有适当地或经常地洗脖子
• 运动或出汗后不要清洁颈部
• 脏衣服接触到脖子
• 刮胡子时剃刀枯燥或缺乏润滑剂
• 剃须后不定期或正确地去角质脖子
• 可能与颈部接触的项链和其他首饰，特别是那些由塑料，假金属和一些植物基材料制成的首饰
• 合成和磨损的衣服面料与颈部接触
• 不透气的服装，如涤纶和人造丝

治疗和家庭疗法

几天后小丘疹应该清除。但是，对于中度或重度痤疮，产品可以持续有效地持续使用数周或数月才能有效地发挥作用。一旦症状消失，人们还需要继续使用痤疮药物或补救措施，以防止他们返回。

首页补救措施通常可以帮助加速粉刺的愈合过程。这些包括：
 

• 每天两次用肥皂和温水轻轻洗涤该区域
• 每天几次将加热的敷布或布料施加到该区域10-15分钟以将捕获的碎屑吸入到毛孔表面
• 避免触摸，摘取或抓挠丘疹及其周围的皮肤
• 最大限度地减少痘痘暴露在阳光，风和湿气中
• 松开衣服带或运动器材，以避免对疙瘩及其周围的皮肤施加压力
• 避免将疙瘩周围的整个区域剃掉直至愈合

有些人使用特定的草药治疗轻度痤疮，因为它们具有抗菌和抗炎特性。可以治疗粉刺的精油包括：
 

• 茶树油
• 月见草油
• 玫瑰果油
• 檀香油
• 薰衣草油

存在数十种OTC产品来治疗轻度痤疮。许多处方痤疮药物含有与OTC产品相同的成分，只是剂量更大。

OTC洗涤剂，调色剂，面霜和凝胶的粉刺通常含有0.025％至10％之间的：
 

• 水杨酸，具有抗炎和去角质作用
• 过氧化苯甲酰，这是抗菌和干燥油
• α-羟基酸，包括乙醇酸和乳酸
• 类维生素A，如阿达帕林
• 烟酰胺，它具有抗炎特性
• 硫磺，抗菌

始终将薄薄均匀的痤疮药物涂抹在疙瘩及其周围的皮肤上。使用粉刺药物后要小心地洗手，因为它们通常含有能够染色或漂白大多数织物和一些石头或木材表面的成分。

如果OTC和局部处方药物未能清除粉刺，医生可能会开出全身用药的全身用药。

取决于一个人的性别，年龄和整体健康状况，医生或皮肤科医生可能会为结节性或囊性的严重或慢性痤疮开具以下药物：
 

• 口服抗生素
• 口服异维A酸
• 激素控制药物

严重或慢性痤疮的其他治疗选择包括：
 

• 提取手术
• 化学果皮
• 磨皮
• 光疗
• 激光治疗

预防提示

按照以下建议，人们可以降低患上颈部丘疹的风险：
 

• 定期用温水和无香味的低过敏性肥皂清洗颈部
• 运动或出汗后彻底洗净颈部
• 穿着干净的衣服，一旦脏了就更换它们
• 清洁经常与颈部接触或对其施加压力的运动器材
• 在剃须和轻柔剃须时使用肥皂
• 使用无油且不堵塞毛孔的皮肤产品（非致粉刺）
• 选择不含刺激性化学防腐剂，皂洗剂（对羟基苯甲酸酯）和添加剂（如气味，香味，闪光或色调）的化妆品或美容产品
• 定期使用抗菌清洁剂清洁化妆刷
• 穿着没有潜在刺激性化学物质的棉质服装
• 使用低过敏性衣物洗涤剂并避免使用添加剂，如织物柔软剂和干燥剂片
• 每周清洁床单和其他较重的床上用品，例如毯子和枕头，每月（或如果天气温暖则每两周一次）
• 佩戴不含刺激性物质的脖子首饰，如假金属，塑料和一些植物性物质
• 调整背包或钱包背带，以免压迫或刺激脖子

为什么你不应该挤出一个疙瘩

皮肤科医生建议永远不要疙瘩。

突然出现疙瘩可以从手中引入细菌和其他微生物，可能导致疙瘩感染。

强迫爆裂还可以使丘疹内的细菌扩散到周围和更深的组织中，导致更严重的溃疡，如丘疹，脓疱，结节和囊肿。更严重的痤疮疮可导致永久性皮肤并发症，如疤痕，凹陷和黑斑。
 

结论和何时去看医生

脖子上的许多丘疹将自行消失或回应家庭治疗。

如果脖子上的青春痘具有以下特征，应该与医生或皮肤科医生交谈：
 

• 严重
• 痛苦
• 流血很多或排出脓液
• 含有坚硬的硬块或深深感到皮肤下
• 不会回应家庭护理和非处方药
• 持续时间超过6周
• 似乎痊愈，然后立即返回
• 引起情绪困扰

青春痘在脖子上并不罕见，并且通常可以通过适当的卫生和其他生活方式措施来防止它们。