物理疗法如何帮助你的MS
时间：2017-11-04 10:53:00 （次浏览 ）
如果你正在寻找一种方法来缓解你的多发性硬化症（MS）的症状并好转，物理治疗可以是一个很大的帮助。
物理治疗师可以和你一起工作，以改善平衡问题或麻烦移动你的身体。您将学习如何节约能源，找到更好的方式来完成日常工作。物理治疗还可以帮助您解决疲劳，疼痛和虚弱。
您可以在诊断后立即与物理治疗师一起工作。当你需要时，你可以安排后续约会。一些医院有专门从事MS治疗的医务人员。你需要询问你的医生正式的推荐，但是与其他有MS的人联系，询问你所在地区去哪里。
在你第一次访问时，你的治疗师会和你谈谈你的症状，看看你可以如何处理不同的任务，并向你展示你可以在家做的练习。
一到三次就足够了。跟进访问，你可以学习：
拉伸以预防或缓解肌肉痉挛
移动以保持肌肉强壮
运动范围练习，如矫直和弯曲你的手臂和腿
提示，以防止跌倒
如有必要，如何使用手杖，拐杖，滑板车，轮椅或其他辅助工具
你的治疗师也将帮助你拿出一个健康计划，这对你的实力和目标是有好处的。
经常锻炼有助于各种类型的MS，但是当您感到疲劳或容易过热时，可能会很困难。您将学习如何解决这些问题，从锻炼中获得最大收益。
大多数治疗师可以给你更多的会话，以帮助你达到任何具体的目标，比如克服拖慢脚步的速度。有些人可能能够到你家和你一起工作。
如果你的MS症状使你的工作很难，你的治疗师可以带你通过一些测试，记录你遇到的麻烦。这就是所谓的功能性能力评估。它衡量您是否能够每天工作8小时，如果您需要申请社会保障残疾福利，可能会有所帮助。
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