什么是晕动病？
时间：2018-01-21 13:35:10 （次浏览 ）
什么是晕动病？
如果你曾经在一艘摇摆船或颠簸的飞机上厌倦了你的胃，你就会知道晕车的不适感。这不会造成长期的问题，但它可以使你的生活悲惨，特别是如果你旅行很多。
5至12岁的儿童，女性和老年人比其他人更容易晕车。2岁以下的儿童很少见。
晕车有时被称为晕机，晕船或晕车。
有什么症状？
晕动病可能会导致：
一般的感觉，你生病了。
恶心。
呕吐。
头痛。
出汗。
运动停止后，症状通常会很快消失。
什么原因导致晕车？
当你的平衡感测系统的一部分（你的内耳 camera.gif，眼睛和感觉神经）感觉到你的身体正在移动，而其他部分则不会感到晕眩。例如，如果你在一艘移动的船的舱内，你的内耳可能会感觉到波浪的运动，但你的眼睛看不到任何移动。这种感官之间的矛盾导致晕车。
您可能会因为汽车，飞机，火车，游乐园游乐设施或船或船的运动而感到不适。你也可以从视频游戏，飞行模拟器，或通过显微镜看病。在这些情况下，你的眼睛看到动作，但是你的身体没有感觉到。
如何处理？
你可以吃药来预防或减轻恶心和呕吐。这些包括：
东莨菪碱，作为一个补丁，放在你的耳后。
称为止吐药的药物可减少恶心。例如昂丹司琼（Zofran）和丙氯拉嗪（Compazine）。
某些抗组胺剂，例如茶苯海明（晕海宁）和氯苯甲嗪（Antivert，博尼恩）。这些可能会让你昏昏欲睡。
其中一些药物需要处方。如果你在旅行之前把它们拿走，大多数人工作得最好
当你有晕车时，这些提示可能会帮助你感觉更好：
吃几个干的苏打饼干。
啜饮清爽的碳酸饮料，如姜汁啤酒。
获得一些新鲜空气。
躺下，或至少保持头脑静止。
你怎样才能避免晕车？
最好尽量防止晕车，因为症状在开始后很难停止。症状开始后，只有在动作停止之后，你才会感觉好些。
这些一般技巧可以帮助您避免晕车：
尽量少移动你的头。
在旅行之前，不要喝酒或者吃大餐。
在短途旅行中不要吃东西或喝东西。
尽量避免强烈的气味和辛辣的食物。
在车里
开车时避免晕车：
坐在前排座位上
不要阅读或看电视或录像。
在飞机上
当你乘飞机旅行时：
要求靠近机翼的座位。
在长途飞行之前和之中吃少量易于消化的食物。这可能有助于减少恶心和呕吐。
在船上或船上
当你乘船或乘船旅行时：
在靠近水线的船中间预订一个船舱。坐在船的中间。
尝试获得新鲜空气。
看看地平线上的一个固定点。
许多人尝试其他预防晕车的方法，例如服用姜粉胶囊或戴指压腕带。没有太多的证据表明他们有帮助，但是尝试他们是安全的。
| 新闻评论（共有 0 条评论） |