擦伤怎么处理
时间：2018-05-19 07:47:15 （次浏览 ）
擦伤是一种恼人的皮肤状况，当皮肤与皮肤或衣服摩擦时经常发生。
避免擦伤的最好方法是采取预防措施。幸运的是，治疗和预防擦伤的方法有很多。
提示预防
避免擦伤的最好方法是采取预防措施。虽然并不总是可以避免擦伤，但遵循这些提示可以减少严重程度和频率：
在运动中穿适当的衣服。锻炼时，应穿着合身，快干的面料，如尼龙，聚酯或氨纶。运动服装旨在帮助皮肤“呼吸”。人们可以穿着压缩短裤来减少运动时大腿内侧的擦伤。
保持干燥。皮肤上的水分使得擦伤变得更糟。在出门前，人们可以将粉末或止汗剂除臭剂涂抹到通常发生擦伤的区域。他们也应该尽快换掉潮湿或出汗的衣服。
使用润滑。将凡士林，油或乳液涂抹到皮肤摩擦处，以减少摩擦并使表面相互滑动。
应用软绷带。人们可以将柔软，灵活的绷带应用于特别容易发生擦伤的区域，如脚或乳头。
出汗后洗。当汗水在皮肤上干燥时，它会在背后留下一层砂质的盐，导致摩擦。
母乳喂养时照顾乳头。哺乳期间保持乳头清洁干燥。避免穿刺激性织物。专为哺乳而设计的胸罩有柔软的衬垫，可缓解不适。将一次性垫放入胸罩可以帮助减少湿气。
检查天气。考虑在清晨或傍晚参加锻炼或其他户外活动，例如庭院工作，以避免一天中最热的部分。
缓解技巧
擦伤会引起刺激，瘙痒和疼痛。人们可以做一系列的事情来治疗擦伤并获得解脱，其中包括：
用温和的肥皂和水清洁该区域并拍干。
将芦荟凝胶应用于受刺激的部位。芦荟可以帮助缓解疼痛并预防感染。它可以在线购买。
在该区域涂抹润滑剂以减少进一步的摩擦。润滑剂，如凡士林，可在商店和网上购买。
穿着合身的服装，例如氨纶短裤，以便在愈合时保护磨擦的部位。
在严重的情况下，一个人应该与可能开具局部抗生素或皮质类固醇的医生交谈。
什么是擦伤？
擦伤是当衣服摩擦皮肤或皮肤摩擦身体的另一部分时可能发生的皮肤刺激。暴露于潮湿和刺激性织物也有助于擦伤。
长时间的刺激会导致皮肤变得粗糙和变红，并可能导致刺痛和灼痛。严重的情况下，擦伤也会引起肿胀，结痂或出血。
发炎可发生在身体的任何皮肤表面，但最常见于大腿内侧，腹股沟，腋窝，臀部，脚和乳头。
擦伤的原因
反复摩擦，特别是与湿气结合，会使皮肤更容易受到伤害。
造成摩擦的常见情况包括：
超重。体内多余的脂肪使大腿内侧更容易摩擦。
母乳喂养。有些女性从垫子和胸罩上经受磨擦的乳头。
耐力运动。运动员可能会因反复运动，宽松的衣服或汗水中过多的水分而感到擦伤。
穿裙子或裙子。经常穿着裙子和连衣裙的人可能会遇到大腿内侧的擦伤，特别是在炎热潮湿的天气里。
不合身的衣服。不合身的衣服会反复摩擦和刺激皮肤。
出汗。干燥的汗水可以在皮肤上留下一层盐，使摩擦变得更糟。
尿布。粪便和尿液潮湿，以及尿布贴着皮肤，都可能导致擦伤或尿布疹。
带走
人们可以通过穿着合身的衣服，保持皮肤干燥和经常保湿来防止擦伤。
当发生擦伤时，人们可以使用凡士林等润滑剂来保护和舒缓受影响的皮肤，并允许皮肤愈合数天。
如果该区域显示任何感染迹象，则应该与医生交谈。
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