隔膜向下移动，因此吸气时肺部可充满空气。然后在呼气时再次向上移动，导致肺部排空。

人们有时可能会感到膈肌疼痛或不适，但在某些情况下，疼痛可能来自不同的身体部位。

在本文中，我们讨论膈肌疼痛的最常见原因以及如何治疗。

膈肌疼痛的原因

膈肌疼痛有许多可能的原因，或感觉相似的疼痛，包括：

1.伤害

重度撞击或手术可能会损伤隔膜。由此产生的疼痛可能是间歇的或恒定的。

某些类型的创伤可以撕裂膈肌。这是一种称为膈肌破裂的严重情况，CT扫描或胸腔镜可以诊断。

症状包括：

• 腹痛
• 呼吸困难
• 胸部或肩部疼痛
• 咳嗽
• 心悸
• 恶心
• 呕吐

身体持续呼吸，所以膈肌总是在移动，并且撕裂不能自行愈合。因此手术对修复肌肉至关重要。

2.肌肉骨骼问题

创伤，扭动和过度咳嗽都会拉伤肋骨肌肉，导致类似膈肌疼痛的疼痛。肋骨断裂的疼痛也可能与膈肌疼痛相似。

治疗选择包括：

• 非处方（OTC）止痛药，如布洛芬（Advil）或萘普生（Aleve）
• 首次72小时的冰治疗
• 在第一个72小时后进行热疗
• 呼吸练习
• 物理疗法

骨折或断裂的肋骨往往在6周内自行愈合，但以下治疗可缓解症状：

• 休息
• 避免剧烈的活动
• 使用冰疗法
• 服用OTC止痛药
• 在肋骨附近的神经周围进行麻醉拍摄
• 做呼吸练习

过去，人们使用压缩包装来治疗肋骨骨折，但这会阻碍深呼吸并增加肺炎风险。因此，医生不再推荐他们。

 

3.激烈的活动

在剧烈的身体活动中呼吸困难会导致膈肌痉挛，导致剧烈或紧张的疼痛。

疼痛通常严重到妨碍呼吸。许多人觉得他们无法完全舒适地吸气。如果活动继续下去，症状会恶化。

如果在运动过程中出现膈肌疼痛，最好休息一下，直到痉挛停止。适当的预热程序可以防止这种类型的疼痛发展。

 

4.胆囊疾病

胆囊疾病是几个条件的总称。胆囊疼痛可能与膈肌疼痛相似，所以人们可能会混淆两者。

胆囊疾病的其他症状包括：

• 尿或排便习惯的改变
• 发冷或发烧
• 腹泻
• 恶心
• 皮肤和眼白色变黄（黄疸）
• 呕吐

胆囊疾病的大多数病例是由胆囊壁炎症和刺激（胆囊炎）引起的。其他胆囊问题包括胆结石，胆管堵塞和癌症。

胆囊疾病的治疗将取决于疾病的确切形式。选择可能包括治疗疼痛的药物，抗炎药物或手术去除胆囊。

可能预防或控制胆囊疾病的生活方式改变包括：

• 慢慢稳定减肥（如果超重）
• 管理糖尿病和其他健康状况
• 定期锻炼
• 戒烟
• 限制酒精摄入量

5.产疝

甲裂孔疝疝时胃上部的一部分推动通过隔膜的底部的开口发生。

开口（称为间隙）允许食道穿过膈肌连接到胃。

较小的裂孔疝气通常不会引起关注。

许多人仍然不知道他们甚至没有症状，他们甚至没有。

然而，更大的裂孔疝会导致以下症状：

• 酸回流
• 黑色或血腥的凳子
• 胸部或胃部疼痛
• 吞咽困难
• 胃灼热
• 食物反流入口
• 呼吸急促
• 呕吐

药物治疗食管裂孔疝是最常见的治疗方法。以下生活方式的改变也有助于控制症状：

• 吃了几顿小餐，而不是三顿大餐
• 避免脂肪或酸性食物和其他引发胃灼热的物品
• 在就寝前至少3小时吃饭
• 戒烟
• 保持健康的体重
• 将床头抬高6英寸以防止酸反流过夜

如果裂孔疝非常大或导致严重症状，手术可能是必要的。

6.怀孕

随着怀孕的进行，子宫会膨胀并向上推动膈肌。这个动作压缩肺部并使呼吸更加困难。它也可能导致轻微的疼痛或不适和气短。

这些症状无需担心，分娩后会解决。

但是，如果出现以下症状，咨询医生很重要：

• 激烈或持续的疼痛
• 持续咳嗽
• 严重的呼吸困难

7.胸膜炎

胸膜炎是指胸膜炎症，胸膜腔周围肺内侧的组织层。

呼吸时引起急性胸痛，伴有呼吸急促。胸膜炎在某些情况下也会导致咳嗽和发烧。疼痛有时也会影响肩膀和背部。

治疗包括服用药物来控制疼痛并治疗潜在的病症。可能需要治疗的相关疾病包括感染，自身免疫性疾病和镰状细胞病。

8.支气管炎

支气管炎是支气管内衬的炎症，支气管传输空气进出肺。支气管炎可能是急性的（短期的）或慢性的（长期的）。

支气管炎引起胸痛，人们可能会错误地认为是膈肌疼痛。其他症状包括：

• 畏寒
• 咳嗽
• 疲劳
• 发热
• 呼吸急促
• 浓密的彩色粘液

急性支气管炎通常由感冒发展而来，并在一周左右内自行消失。咳嗽药和止痛药可缓解症状直至感染清除。

慢性支气管炎需要医疗护理。治疗选择包括吸入器，消炎药物和肺部康复，以帮助人更容易呼吸。


9.肺炎



肺炎可能导致呼吸困难和膈肌疼痛。

 

肺炎是一种导致肺部气囊炎症的感染。原因可能是细菌，病毒或真菌。症状包括：

• 呼吸困难
• 胸痛
• 畏寒
• 咳嗽痰或脓
• 发热

一些肺炎病例可能会危及生命，特别是在年幼的儿童，老年人和其他健康问题的人群中。

治疗旨在治愈感染并预防并发症。治疗选择包括抗生素，咳嗽药和缓解疼痛。在某些情况下可能需要住院治疗。

10.其他可能的原因

膈肌疼痛的不常见原因包括：

• 狼疮
• 胰腺炎
• 神经损伤

心脏手术或放射治疗也可能导致类似膈肌疼痛的疼痛。

结论

膈肌疼痛患者的前景取决于这种症状的根本原因。例如，那些因运动而出现膈肌疼痛的人，一旦休息就会得到舒缓。

膈肌破裂的人可能需要更长时间才能恢复。恢复将取决于创伤的类型和其造成的任何其他伤害。

长期患有膈肌疼痛的病人，如慢性支气管炎和大多数裂孔疝，可以通过药物治疗，改变生活方式和其他医疗措施缓解症状。