有些人称其为“第三大脑”，因为它具有令人难以置信的复杂性，而朱莉娅·恩德斯在她的精彩书籍Gut：我们身体最被低估的器官的内幕故事中正确地指出它是我们解剖学中最复杂，最重要和最神奇的部分之一。 。

在我们的单元中，我们试图恢复肠道应得的尊重，并非常仔细地倾听从其深处出现的感受。

我们为肠道疾病患者提供心理支持，如炎症性肠病：克罗恩病和溃疡性结肠炎 ; 肠癌和肠道衰竭，伴随着他们艰难的旅程。

然后有些患者患有现在所谓的“无法解释的医学症状”。

这些患者出现各种胃肠道症状，但尚未找到具体的可识别原因并且已被医生告知，“我们无能为力;它不会危及生命，您需要学会围绕它生活。” 他们经常患有功能性肠道疾病。
 

功能性肠道疾病

有许多类型的功能性肠道疾病 - 没有证据表明实际结构异常，但肠道不能正常工作。人们可能会发现他们需要更频繁地便便或有便秘和/或多余的气体和/或零星的腹痛。

这就是肠易激综合征（IBS）中发生的情况，其可以被定义为肠道的“边缘型人格障碍”并且以稳定的不稳定性为特征。

换句话说，肠道开始表现为规则的不规则模式 - 有点像心脏的心房颤动。
 

焦虑和肠道

当我们不理解它们并使我们感到无助和沮丧时，胃肠道症状会引起焦虑。当我们焦虑时，我们会有更多的排便，当我们感到沮丧时，我们可能会变得更加便秘。它就像一条双车道 - 或者用科学语言：脑 - 肠轴。




 

创伤和肠道

不明原因的肠道症状与情绪和身体创伤和虐待密切相关是很常见的。在我们的单位，我们试图帮助那些因他们发生的事情而被彻底“摧毁”的人。从那以后，他们无法“消化”或“消化”他们遭受的创伤经历以及他们的“胃转向 ”或者“被恐惧打结”。
 

治疗可以治疗慢性疼痛吗？

对于那些出现慢性疼痛的患者，我们正在开始研究，以比较催眠疗法与接受疗法和承诺疗法的效率。我们想看看治疗是否有助于他们更好地应对慢性腹痛，并能够减少他们服用的止痛药（特别是阿片类药物）的数量。
 

为什么我有一个敏感的肠？

试图为这个问题提供答案的一种理论是“开门理论”。肠道中有许多神经受体将信息传递给大脑。如果肠道接收到的所有信息直接传递到大脑，我们将无法思考其他任何事情; 我们的“脑邮件收件箱”将被来自肠道的电子邮件阻止。

大自然在脊髓上创造了一扇门，它设法过滤不重要的信息，并在去往大脑的途中阻挡其中许多信息。

这意味着我们不会收到我们不需要知道的内容，并且可以自由地花时间思考，例如我们的下一个暑假。

然而，对于许多敏感肠道的人来说，这个门不能正常工作 - 它仍然是开放的，因此肠道会用太多的信息轰炸大脑。这就好像在肠道和大脑之间有一条热线。




 

不要将头脑和身体分开

作为一个在这个独特领域工作的专家，可称为“心理 - 胃肠病学”，我建议我的病人不要将身心分开。尽量不要在体内创建层次结构，因为我们所有的部分都同样重要。

不幸的是，部分胃肠系统已成为诅咒 - 例如'arsehole'。但事实是，如果没有屁眼，我们将无法继续正常生活。

 

肛门括约肌是一个惊人的系统 - 并允许我们以神奇的方式除其他东西之外摆脱风而不通过粪便。

所以如果有人叫你'arsehole'对他们说“谢谢你，这意味着我非常重要”！




 

停止耻辱

为什么我们不会三思而后行，告诉别人我们的咳嗽，感冒，疾病和恶心，但没有人会公开说，“你知道 - 我昨天弄脏了自己”。

许多患有意外排便的患者变得焦虑，害怕，有时甚至恐惧出去和社交。在一本胃肠教科书中，我读到粪便性尿失禁被定义为“社会毁灭性的”。对于其他条件，我们不会感到如此可怕和羞耻吗？
 

它不仅仅在你的脑海中，它也在你的直觉中。
 

我非常小心，不要对病人说他们的问题只是心理问题。我说了很多以下的句子：

“ 对不起，你被要求去看精神科医生。这并不是说你疯了，但不知怎的，你的直觉已经开始表现得有些疯狂了，这有点让人抓狂。”

一旦患者理解了心灵与肠道的联系，就会在大脑和肠道之间产生更富有同情心和好奇的对话。

Yoram Inspector博士是顾问精神病学家和心理治疗师，哈罗圣马克医院心理医学部门负责人，专门为患有各种胃肠道疾病和病症的患者提供精神和心理治疗和支持。