健康的牙龈应该是相对一致的粉红色。它们可能会在牙齿周围稍微变浅，而在嘴周围会变得更暗。一个人的牙龈自然会比另一个人更苍白或更暗。

当一个人注意到他们的牙龈颜色正在改变时，他们应该与医生交谈，特别是如果其他症状引起关注。

请继续阅读以了解更多关于苍白牙龈原因的信息。我们还描述伴随症状，治疗方法以及何时去看医生。

原因和症状

治疗和症状的数量会有所不同，这取决于牙龈苍白的原因。

以下是基本情况，他们的其他症状和他们的治疗列表：

贫血

当身体没有获得足够多的富氧血液时会发生贫血。缺乏血液会导致一些组织变得苍白。

除了苍白的牙龈外，患有贫血症的人可能会注意到以下症状：

• 无法解释的疲惫或虚弱
• 呼吸急促
• 苍白或淡黄色的皮肤和眼睛
• 头痛
• 心悸

贫血通常是由于缺乏铁，叶酸或维生素B12造成的。

否则，一个人可能血细胞太少或血红蛋白不足。在镰状细胞性贫血患者中，血细胞形状异常。

医疗条件也会导致贫血或增加患者的风险。有些涉及失血。他们包括：

• 月经很重
• 怀孕
• 肝，脾或肾条件
• 甲状腺功能减退症
• 可能由胃肠溃疡，癌症，异常生长，结肠炎或大肠肿胀引起的胃或肠出血

某些药物，特别是那些用于化疗的药物，会增加患者发生贫血的风险。其他人在服用过多的非甾体类抗炎药物后会出现这种情况，导致内出血。

治疗可以像服用处方铁丸至少6个月一样简单。这些药丸最好与食物和柑橘汁一起服用，特别是橙汁。它也可以帮助食用富含铁的食物，如黑暗的绿叶蔬菜和强化谷物和面包。

当非常重的时期导致贫血时，一个人可能会从激素药物中获益，从而减轻月经。

某些食物会干扰人体对铁的吸收。有贫血的人可能希望避免：

• 咖啡和茶
• 醇
• 全谷物产品
• 乳制品

白斑

口腔粘膜白斑可导致在牙龈上形成均匀，薄的白色斑块。这些与普通的牙龈或粘液组织交替或接近。

白色斑块可能有凸起，白色结节或红色斑点。

粘膜白斑可以在口腔的任何地方发展，不能擦或擦掉。

这种情况的原因尚不清楚，但它似乎更常发生于吸烟，饮酒或口腔卫生较差的人。

在许多情况下，白斑贴剂是无害的。但是，它们可以转变并变成癌症。

任何人注意到这些补丁应该与医生或牙医说话。根据贴片的大小和位置以及个人风险因素（如吸烟），医生可能会选择监测白斑或通过手术将其去除。


绝经



由于荷尔蒙的变化，可能会出现牙龈或牙龈出血。

 

已知与更年期相关的荷尔蒙改变会减少血液流动，这会导致牙龈变得苍白干燥。

一种称为绝经性牙龈炎的感染形式会导致苍白，干燥的牙龈出血。

激素疗法可以治疗这些症状。当真菌种类导致牙龈炎时，人们可能需要使用局部抗真菌霜，如制霉菌素或克霉唑。

口腔扁平苔藓

对于口腔扁平苔藓患者来说，在整个牙龈粘膜上形成一层网状，略微凸起的白色丝线。

为了诊断这种情况，医生通常会从受影响的地区进行活组织检查（一小部分组织），以排除其他医疗问题。

糜烂性口腔扁平苔藓涉及溃疡或开放性溃疡的病例可使用局部皮质类固醇或全身性类固醇治疗。

口腔扁平苔藓无法治愈，治疗将集中于限制发作次数和症状严重程度。吃健康，均衡的饮食，保持水分，锻炼身体和戒烟可以帮助控制病情。
 

什么时候去看医生

苍白的牙龈是贫血症的常见征兆，轻微贫血症可以通过增加铁摄入量在家管理。然而，严重的情况可能会危及生命。

尽快与医生或牙医谈谈苍白的牙龈。尽早接受治疗可以降低并发症的风险。

如果感染症状伴随着苍白的牙龈，请寻求医嘱。这些症状包括：

• 牙龈出血
• 肿胀，疼痛或牙龈肿痛
• 在牙齿周围退去的牙龈
• 非常难闻的气息
• 发热
• 松动的牙齿
• 困难或痛苦吞咽
• 牙龈脓肿
• 口中有金属味
• 下巴或脸部疼痛

任何怀疑他们口腔异常增生的人，如发生在扁平苔藓或白斑中的人，都应该去看医生或牙医，并讨论治疗方案。

当苍白的牙龈与更年期或月经过多有关时，一个人可能想与医生谈论激素疗法，这可以减轻症状。

健康牙龈的秘诀

练习良好的口腔卫生是保持牙龈健康的最简单方法。

以下提示可以帮助人们保持良好的口腔卫生：

• 每天刷牙至少120秒，每天两次或更多次
• 每天使用牙线
• 用含有氟化物的产品每天一次或两次冲洗口腔
• 在食用含糖食物或饮料后冲洗或刷洗
• 每隔几个月或更换一次牙刷或牙刷头时，应更换旧牙刷
• 每天锻炼至少30分钟
• 定期拜访牙医
• 避免吸烟或使用烟草制品

吃健康均衡的饮食也很重要。这应该涉及到大量的水果，蔬菜和谷物。饮食应该包括铁的良好来源，如扁豆，鹰嘴豆，豆类和瘦肉。
 

结论

牙龈的自然颜色因人而异。当牙龈变得比平时更苍白时，与医生或牙医交谈以排除贫血和其他潜在疾病。

任何怀疑异常增长使牙龈出现比平常更轻的人应该寻求医疗建议。