尽管人们可能看到牙齿上的白点不理想，但从医学的角度来看，它们很少成为严重的问题。

在本文中，我们将探讨人们牙齿上可能会出现白斑的原因，并提供治疗和预防它们的11个技巧。
 

原因

牙齿上有白色斑点有几种可能的原因。

一个常见的原因是氟斑牙。

人们通常在年轻的时候得到这个，如果他们小时候摄入太多氟化物。它通常是一种无害的疾病，只有在牙齿突破牙龈前才会发展。

另一个常见原因是釉质发育不全。

这种情况发生在一个人的牙釉质形成不当时。像氟中毒一样，发育不全只发生在儿童时期，一个人的牙齿仍在发育。但是，它会增加蛀牙的风险。

牙齿上白点的其他原因包括口腔卫生差，特别是当有人戴着牙套，或吃太多酸性或含糖食物时。
 

治疗

有几种可能的治疗牙齿上的白点。这些治疗的适用性可能取决于白斑和人牙齿状况的根本原因。
 

1.珐琅微研磨

有些人可能能够进行微磨蚀来治疗白斑。在此过程中，牙医从牙齿上取下少量牙釉质以减少白斑的出现。

这种专业治疗通常伴随着牙齿漂白，这可以使牙齿颜色更均匀。
 

2.牙齿变白或漂白

美白或漂白牙齿可以帮助减少白斑和其他污渍的出现。各种牙齿美白产品，如条状和膏状，都可以在柜台（OTC）买到。人们也可以在线购买这些产品。

有白点的人也可以看到专业美白治疗的牙医。这些治疗倾向于使用比可用的OTC更强的漂白溶液，这可能使它们更好地工作。
 

3.牙科贴面

牙科贴面薄薄的保护性覆盖物附着在人牙齿的前表面上。它们可以非常有效地隐藏白点和其他瑕疵。

牙科贴面只能由牙医提供，并且必须专业安装。这可能会使他们付出代价。

 

4.局部氟化物

牙医可能会将外用氟化物涂抹在牙釉质发育不全患者的牙齿上。这可能会促进牙釉质的发展，并有助于防止蛀牙。
 

5.复合树脂。

对于牙釉质发育不全的人，牙医可以使用复合树脂填充空腔并粘合牙齿的外釉。如果人们牙齿上有大量白斑，这可能不合适。
 

预防性提示

练习优秀的口腔卫生可以帮助预防牙齿上的白点以及其他污点，蛀牙，牙龈疾病或其他牙齿问题。

美国牙科协会（ADA）建议人们每日刷牙一次，每天一次，使用含氟牙膏和牙齿之间的牙线。

对于大多数人来说，牙齿上的白斑在他们达到10岁之前就会发展。这在一些人中可能会有所不同。

因此，人们必须鼓励孩子拥有良好的口腔卫生和其他预防习惯。这可以帮助他们确保他们的牙齿保持健康和强壮。

遵循以下提示可能有助于防止儿童牙齿出现白斑：
 

6.使用无氟水

对于主要以婴儿配方奶粉喂养的婴儿，用无氟水配制配方奶可能有助于防止牙齿中过量的氟化物积聚。
 

7.使用适量的牙膏

对于3岁以下的儿童，人们应确保他们的牙刷上使用的牙膏或一定数量的米粒。

对于3岁以上的儿童，护理人员应确保他们使用的牙膏不超过豌豆量。

年幼的孩子通常不会吐出牙膏，所以少量使用可以减少他们整体的氟化物暴露。监督孩子的刷牙可以帮助确保他们使用适量的牙膏并且不会吞咽太多。
 

8.测试井水

人们应该考虑每年对他们的水进行氟化物含量测试，如果他们的家已连接到私人水井。对于任何有小孩的人来说，这项政策至关重要，因为天然氟化物含量在不同地区可能会有很大差异
 

9.补充氟化物的建议

ADA 推荐为6个月到16岁的儿童生活在氟化水区域并且有很高的蛀牙风险的膳食氟补充剂。只有当医生或牙医为他人规定这些补充剂时才应使用这些补充剂。
 

10.减少含糖和酸性食物和饮料

一些食物和饮料，尤其是糖或酸含量较高的食物和饮料，可能会损伤牙釉质并增加蛀牙的风险。

要注意的食物和饮料包括以下内容：

• 柑橘汁和水果，如葡萄柚，柠檬和橙子
• 硬糖和其他含糖的甜食
• 苏打水和其他高糖饮料，包括运动饮料

虽然偶尔吃这些食物和饮料可能是无害的，但吃得太多或太多会导致损伤和瑕疵，包括白点。

食用这些食物后喝水可以帮助将它们从牙齿上清除掉，并减少损伤的可能性。通过吸管喝酒也可能有帮助。
 

看牙医

任何关心他们的牙齿健康的人，或者他们的孩子，都应该去看牙医。

尽管牙齿上的白点可能不太理想，但通常不会引起关注。然而，釉质发育不全的人可能会增加牙齿损伤和衰退的风险。

如果一个人注意到他们牙齿上的白点在大小或数量上有所变化，或者他们开始​​有牙痛，他们应该去看牙医。

牙医可以评估牙齿的症状和状况，并在必要时推荐治疗计划。
 

结论

人们很少需要过度关心牙齿上的白点，如果他们愿意，他们可以将其作为美容目的。

牙医可以推荐干预措施，例如专业美白或贴面的应用，以使牙齿颜色更均匀。

任何担心牙齿上有白点的人都应该去看牙医检查。