当你患有溃疡性结肠炎时必需的必备物品
时间：2018-02-10 08:53:42 （次浏览 ）
大学毕业后我的第一份工作是和当地的一家活动策划公司 这是我梦寐以求的工作，我很兴奋开始。开车到我的第一天，我突然感受到溃疡性结肠炎爆发带来的令人头疼的疼痛：我的小腹尖锐的刺痛，剧烈的恶心，恐慌和冷汗。这意味着立即去洗手间是一种迫切的痛苦。我开始晃动，因为我在一个红绿灯处停了下来。在灯光变绿之前，我失去了对我的身体的控制，并在我的车的驾驶座上发生了事故。
痛苦很严重，我进入了恐慌模式，因为我怕第一天上班迟到。我的新工作靠近母校俄亥俄州韦斯特维尔的奥特拜因大学。我把车停在校园里一个熟悉的大楼里，慢慢走进来，找到了卫生间。值得庆幸的是，我不必跟任何人说话或者登记入住，因为卫生间就在前门附近。我没有多余的衣服，没有任何东西可以打扫自己，所以我尽可能地用我当时可以得到的东西做到了。然后我打电话给我的雇主，告诉她我会迟到，回家换衣服。
幸运的是，我的新老板非常了解。她知道我患有 溃疡性结肠炎（UC）， 因为我在最后的采访中必须与她分享这些信息。当时我正处在一个严重的事故中，使我从一个新的雇主那里得到帮助，而且因为我在洗手间的时候有多少同事，所以这是不可能的。
这不是我唯一的意外。
当你像UC这样的炎症性肠病（IBD）生活时，浴室事故是生活的一部分。我的大部分事故都是在开车的时候发生的。我已经迟到了面试，午餐和朋友的约会，以及医生的任命。我也在朋友面前发生了事故（幸运的是那些真正支持我的人），而且我已经接近在酒吧，餐厅和商店发生事故。
在溃疡性结肠炎爆发过程中，在自己的家（和浴室）舒适之外，可能是患上这种疾病的最可怕部分之一。不可预知性，痛苦，不适和不断需要浴室会严重破坏您的信心。但是，即使你在燃烧，把自己隔离在家也无法生存。
尽管我的每一件浴室事故都让我感到非常尴尬和精神上的痛苦，但是这些经历已经塑造了我治疗这种疾病的方式。我已经学会了如何提前计划，这样我就可以重新控制在浴室外的生活了。
当你有UC时离开家的备忘单
在去新工作的路上遇到意外之后，我知道我必须学习如何更好地做好自己的准备。以下是我随身携带在汽车，钱包或工作包中的物品清单：
裤子和内衣 在每次事故之后，我立即想要的第一件物品是一条额外的裤子和内衣。即使我还得回家洗澡才能感觉好些，我至少还有一条干净的裤子可以回家。
身体清洁湿巾 这些都可以在亚马逊购买 。他们很容易运输，你可以把它们放在你的车里。他们除臭，所以这是一个额外的好处。
脏衣服的垃圾袋如果衣服便宜，我通常只是扔掉它们。但是如果你想保留它们，那么携带一个塑料袋把衣服放进去是很明智的。
任何药物，当你在一个耀斑时帮助你 保持在你的钱包，或非处方药，如antidiarrheals或antispasmodics，这有助于紧急和痉挛一些止痛药。如果您正在服用止痛药，请确保您没有开车。事故发生后的大部分时间，由于事件的压力增加，小腹，腹部和肛门部位的疼痛抽筋变得严重。所以为了能够在没有巨大的不适的情况下回家，我总是把药物放在我的包里。
厕所卡 有很多时候，某些地方不允许你使用洗手间，所以携带洗手间卡很重要。我对飞机发生恐慌，因为当我开始感到疼痛和紧迫时，我不能使用洗手间。飞机离降落只有几分钟的时间，所以当我站起来的时候，乘务员就阻止了我。我不得不等待大约30分钟的飞机降落，每个人都可以下车，然后才能穿过码头找到一间浴室。我目前没有厕所卡，因为事件发生只有一个星期后，我的诊断。经过一番研究，我很快就了解了厕所卡，知道这对我是必要的。如果我有一个人在飞机上显示空服员，法律规定他不得不允许我使用浴室。 卫生间卡可通过克罗恩和大肠炎基金会网站获得。
在联系人列表中列出的重要电话号码 有时您可能处于极端的情况，需要您拨打医生或紧急联系人寻求帮助。把他们列在你的“收藏夹”（如果你有一个iPhone），或者把他们的名字标记为“紧急”在你的手机上。
我知道这很难，但是你不能让溃疡性结肠炎的不可预测性阻止你过上你的生活。有很多次我选择留在家中睡觉，他们以我感觉的方式被证明是合理的。与你的医生谈谈更多能够离开家的策略。打包聪明。把所有上述物品放在钱包或汽车里。
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