慢性疲劳综合征 - 其他治疗


时间:2017-10-24 19:13:30  次浏览 )

 

 慢性疲劳综合征(CFS)的最佳治疗方法是让您感觉更好。随着每天的自理和治疗你从你的医生,你可能会发现其他治疗也有帮助。


有安全的非传统疗法可以缓解疼痛和压力,缓解肌肉紧张,帮助您更好更健康,并改善您的生活质量。

治疗选择

一些流行的补充疗法包括:

针灸。
按摩疗法。
瑜伽。

未经证实的治疗

CFS有许多未经证实的治疗方法。一些更受欢迎的包括:

大剂量的维生素或矿物质。但是,摄入太多的某些维生素和矿物质实际上可能是有害的。
消除某些食物或成分(如酵母,糖或食品添加剂)的饮食,有些人认为应强调免疫系统。由于免疫系统在CFS中的确切作用尚不清楚,所以没有科学依据。但如果某些食物似乎使你的症状更糟,只要你吃均衡的饮食,就不会有任何危害。
芦荟汁。
月见草油。
蜂王浆(蜂产品)。
怎么想

这些补充疗法都没有被证明在治疗CFS方面是有效的,但有些人在使用它们后感觉更好。如果您有CFS,并且正在考虑尝试补充治疗,请先了解事实。与您的医生一起考虑这些问题:

是安全吗?不要使用可能会伤害您的治疗方法,例如不正常的饮食或过量的维生素或矿物质补充剂。(每天使用多种维生素是好的,尽量避免超过100%的建议每日补贴任何维生素或矿物质,除非您的医生规定。)
产品是否可靠生产?维生素和矿物质补充剂和草药产品不受药物规定的制约。成分可能因制造商而异。仔细阅读标签,选择您信任的知名品牌。
它工作吗 可能很难判断治疗是否正常。请记住,治疗后得到更好的治疗可能不是您改善的原因。CFS的症状往往自行改善。或者治疗可能导致安慰剂效应,这使您感觉更好。
它要多少钱?可能或可能不帮助您的昂贵治疗可能不值得高成本。需要大量金融投资或一系列昂贵治疗的产品或治疗提供者。
会改善我的一般健康吗?即使补充治疗在治疗CFS方面无效,其中一些是安全和健康的习惯,可能会改善您的一般幸福感,可能值得尝试。

避免声称拥有“秘密”成分的产品,或声称治愈CFS的产品。目前,粮安委没有治愈。因使用产品而报告的任何利益最有可能是由于改善了症状管理,机会,或者可能导致疾病发生。
 
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