2017年发布的一项调查显示，在美国有超过13,000名青少年，他们发现近五分之一的人报告脑震荡至少一次。

在本文中，我们将查看警告标志以及如何在儿童中发现脑震荡，以及如果您认为孩子有脑震荡该怎么办。
 

什么是脑震荡？

脑震荡是一种脑损伤，当头部或身体受到打击导致大脑在周围的液体中移动时就会发生脑损伤。

大脑可以扭曲或敲击头骨，暂时影响孩子的思考和行为方式。

脑震荡是一种轻微的创伤性脑损伤或TBI。
 

儿童脑震荡的体征和症状

它可能不会导致脑震荡。在大多数情况下，孩子不会失去意识。

脑震荡的迹象可能并不明显。它们可以是身体上的，例如头痛，但也可能表现出孩子的行为或感觉。

人们应该在儿童中寻找以下脑震荡警告信号：
 

• 头痛
• 睡意
• 感觉他们在迷雾中
• 感到恶心或呕吐
• 对噪音或光线的敏感度
• 看似烦躁
• 比往常睡得多或少
• 感到沮丧或悲伤
• 感到头晕或有平衡问题
• 无法正确思考或集中注意力

冲击的迹象不一定在影响之后发展。有些可能需要数小时甚至数天才能出现。因此，父母和看护人员必须在孩子头部撞击后的一段时间内密切关注孩子。

儿童或青少年可能并不总是意识到他们的症状，因此成年人需要注意孩子可能不会报告的迹象。

在检查脑震荡的迹象时，人们可以提出问题，例如孩子：
 

• 看起来很困惑或茫然
• 努力回答问题
• 对敲门前后发生的事情没有记忆
• 笨拙地移动
• 如果在运动中受伤，请记住比分或比赛

婴儿和幼儿的脑震荡

婴儿和幼儿可能无法告诉你什么是错的。除了上面的所有迹象外，人们还应该注意一个年幼的孩子：
 

• 不能或不愿意喂奶或吃饭
• 哭泣，不会安慰
• 对玩具失去兴趣
• 失去新的技能，如厕所训练

如果您认为您的孩子有脑震荡该怎么办

如果孩子在运动中玩耍，某人或某物撞到他们的头上，立即阻止他们再玩，并观察他们。美国许多州都有法律确保这种情况发生，所有州都有一些脑震荡法。

如果一个人不确定孩子是否有脑震荡，疾病预防控制中心建议他们应该避免重返比赛，包括口号“ 如果有疑问，请将他们放在他们的建议中”。

如果孩子报告或显示任何上述症状或体征，人们必须打电话给医生。这些可能发生在受伤时或几小时或几天后。
 

什么时候去急诊室

在极少数情况下，头部受伤会导致孩子大脑出现血肿。

血肿是大脑中形成的血液集合，并将其挤压在头骨上。医生将血肿视为医疗急症。

如果孩子有以下情况，应该去急诊室或叫救护车：
 

• 被击中时意识丧失
• 内存丢失超过24小时
• 癫痫发作，可能意味着晃动或抽搐
• 一个瞳孔大于另一个瞳孔
• 言语不清
• 一直无法醒来
• 反复呕吐
• 症状突然变得更糟

治疗

脑震荡的主要治疗方法是休息。休息有助于大脑愈合。

美国神经病学学会，美国儿科学会和儿童神经病学基金会以及其他专家都建议患有脑震荡的儿童休息。

你在家里能做什么？

人们在家做什么来帮助孩子从脑震荡中恢复是至关重要的。采取的步骤包括：
 

• 确保孩子有身体休息，避免运动或身体活动。
• 让孩子在精神上休息。他们不应该做任何需要高度集中的事情，比如上学。限制他们的屏幕时间，例如视频游戏和电视。

许多孩子在脑震荡后经历了不安的睡眠。他们可能比平时睡得更多，或者难以入睡或彻夜难眠。看护人可以帮助：
 

• 消除卧室的干扰
• 鼓励定期睡眠，没有过夜或过夜

头痛是脑震荡后最常见的问题。简单的镇痛药可以帮助，但人们应该与他们的医生检查。

孩子的学校怎么能帮忙？

孩子的学校可以通过以下方式提供帮助：
 

• 在课堂上或课堂之间提供休息时间
• 允许缩短上学日
• 给家庭作业和作业留出更多时间
• 推迟测试
• 如果孩子对噪音敏感，则提供安静的区域

休息几天后，孩子可以逐渐恢复正常活动。通常情况下，他们不应该恢复运动或剧烈的身体活动，直到他们没有任何症状休息。
 

我的孩子需要多长时间才能康复？

根据疾病预防控制中心的说法，大多数孩子会在几周内感觉好些。但对于一些孩子来说，症状可持续数月甚至更长时间。

一个2014年的研究发现，近四分之一的儿童仍然抱怨头痛一个月损伤后。大约五分之一的人患有疲倦症，近20％的人表示他们的受伤时间比他们受伤前的时间还要长。

如果孩子的症状恶化或不消失，人们应该和他们的医生谈谈。如果孩子参与体育运动，应咨询医生以帮助制定安全返回计划的计划。

有些孩子可能会出现脑震荡后综合症，导致症状持续。这种情况尤其可能发生在脑震荡不止的儿童身上。
 

谁有脑震荡的风险？

任何儿童或成人都可能有脑震荡，但有些人比其他人更容易发生脑震荡，并且出于各种原因。

根据疾病控制和预防中心（CDC），跌倒是4岁及以下婴儿急诊室诊断TBI的最可能原因。

5-14岁的儿童在跌倒和被某物或某物撞击时容易发生TBI。

年轻运动员似乎面临极大的脑震荡风险，尤其是那些参加某些运动的运动员，包括女子足球，足球，篮球和冰球。
 

另一次脑震荡的危险

许多州都有脑震荡法，禁止人们重返体育运动，直到医生给他们体检。

在脑震荡后的一段时间内，儿童更容易再次受伤。

在童年和青春期，大脑特别脆弱。在此期间的第二次脑震荡比第一次更危险。大脑中的化学变化使其在恢复时对压力或其他伤害更敏感。
 

结论

大多数孩子将从脑震荡中完全康复。但对某些人来说，这种影响可能是严重而持久的。

严重并发症的风险是为什么人们应该经常对儿童或青少年进行脑震荡，并且越多知道这些症状的成年人就越好。