酸反流确实引起的主要症状是胸部和上腹部的灼痛，这是由于胃酸泄漏回食物管而发生的。

在本文中，我们将更详细地研究心悸，包括心悸的常见原因以及它们与酸反流的关系。
 

什么是心悸？

心悸是不规则的心跳，可以让人感觉好像他们的心脏跳过了一个节拍。心脏也可能感觉它在胸部飘动。

其他患有心悸的人可能会觉得他们的心脏比正常情况更猛烈地跳动或者与常规速度相比打得太快。

大多数时候，心悸是无害的，人们可以将它们视为心脏自然节奏的减速带。

其他时候，心悸可能表示心脏或其他器官的问题。

有些人经常会出现心悸，有些人可能只会在极少数情况下出现心悸。
 

酸反流和心悸的原因

虽然胃酸反流通常不会引起心悸，但它可能间接导致心悸。

例如，如果患有GERD的人对其症状感到压力或焦虑，则可能导致心悸。

有几个因素也可能引发胃酸反流和心悸。当发生这种情况时，很容易混淆原因。

例如，饮酒可能会引起某些人的心悸，也可能引发GERD症状。

同样，过多的咖啡因有时会引发GERD症状，咖啡因的影响也可能导致心跳跳动或心悸。

吃太多，或吃特别重的一餐，也可能导致一些人的心悸和胃酸反流。

 

心悸的其他原因

心悸的其他可能原因包括：
 

• 非法药物，如可卡因或甲基苯丙胺
• 吸烟
• 吸食大麻
• 怀孕
• 一些刺激性药物
• 电解质不平衡，如低钾水平
• 低血糖
• 疾病

某些疾病可能引起心悸，包括：
 

• 室性心动过速
• 室上性心动过速
• 心房颤动
• 贫血
• 甲状腺过度活跃

心悸的症状

心悸的症状可能因人而异，但可能包括：
 

• 快速或赛车的心跳
• 心脏在胸部捶打或者很猛烈地跳动
• 胸部飘动的感觉
• 一种心跳跳动的感觉
• 胸部有一种“翻转”的感觉，仿佛心脏翻了个身

这些感觉是由于过早的心房收缩（PAC）或室性早搏（PVC）引起的。这两种都是心脏中的额外节拍，发生在正常心跳之前，导致人感到奇怪的感觉。

心脏心悸也可能出现严重的症状。这些可能包括：
 

• 胸痛
• 呼吸困难
• 冷汗
• 感到头晕或昏厥
• 肩部，颈部或下颚的紧绷，疼痛或压力

当它们与心悸一起出现时，这些症状可能表示心脏病或医疗紧急情况。任何出现这些症状的人都应该寻求紧急医疗护理。

诊断心悸

为了诊断心悸，医生将首先进行体检并询问任何症状。患有心悸的人可能有益于每日记录他们的症状，以便在预约时与医生讨论。

医生可能会做一些身体检查，例如用听诊器听心脏或检查甲状腺肿胀。大多数时候，他们还会订购一个或多个测试来更详细地检查心脏。可能的测试包括：
 

心电图（ECG）

心电图记录心脏的冲动。医生可能会订购心电图来跟踪心脏的节律和节拍，并检查是否存在异常情况。
 

动态心电监护仪

如果简单的心电图不能捕获任何不正常情况，医生可能会让该人佩戴动态心电图监护仪。

Holter监护仪是一种便携式ECG，可记录心脏持续一段时间，可能持续24小时或更长时间。这对于在特定情况下只有心悸的人可能会有所帮助，例如躺下或饭后。
 

事件记录器

如果心悸频率较低，医生可能会要求个人佩戴事件记录器。事件记录器仅在提示时记录心脏。当用户感到心悸时按下按钮，记录器将其拿起以供医生稍后检查。

人们可能佩戴事件记录器的时间比Holter显示器长得多，有时可以长时间保持几周。
 

超声

医生有时会订购胸部超声波，称为超声心动图，以查看心脏，看看它的外观和工作方式。
 

验血

一些血液检查可能有助于诊断潜在的原因，如贫血或甲状腺问题。


治疗心悸



 

医生通常只治疗与更严重的心脏病有关的心悸。

每种情况下治疗方法都有所不同，医生将与他们彻底讨论所有人的选择。

对于常见的心悸，医生可能会建议改变生活方式。

如果心悸似乎与GERD症状同时发生，那很可能是因为这个人刚刚吃了饭。

他们可能正在吃太大的饭菜，或者他们的身体可能对他们正在吃的特定食物敏感。

人们通常可以通过每日记录他们吃什么以及他们经历的任何症状来识别触发食物。治疗心悸有时候就像从饮食中去除这些食物一样简单。

避免过度食用烟草，酒精和大麻也可能对某些人有所帮助。

对于与压力相关的心悸，医生可能会建议人们通过将以下一些活动纳入他们的每周例程来缓解压力：
 

• 冥想
• 瑜伽
• 太极
• 深呼吸练习
• 轻度至中度运动

定期进行至少一项这些活动可能有助于减轻压力，这可能会导致某些人的心悸。
 

当您经历心悸时该怎么办

即使在压力触发它们的情况下，心悸也可能是潜在病症的征兆。

任何出现心悸和其他严重症状的人都应该寻求紧急医疗护理。这些症状包括：
 

• 胸部，背部或肩部疼痛
• 下巴紧张
• 呼吸急促

如何停止心悸

人们可以尝试在发生心悸时停止心悸。这些方法刺激迷走神经，这可能有助于控制心跳：
 

• 瓦尔萨尔瓦机动。捏鼻子，闭嘴。尝试从鼻子呼吸几秒钟，以在头部产生压力感。
• 冷水。将冷水泼在脸上30秒或用冷水冲洗头部。这可能刺激身体的反应，减慢心率。
• 结实。向下压是一种紧握胃部肌肉并关闭肛门括约肌同时向下推动就像开始排便一样的行为。此动作与Valsalva动作具有相同的结果。

这些技术可能暂时起作用，但至关重要的是不要忽视心悸的根本原因。对于有此症状的人，长期治疗应该是首要任务。
 

结论

虽然GERD或胃酸反流不太可能直接导致心悸，但与GERD相关的症状可能会引发某些人的心悸。

任何不确定自己症状的人都应该去看医生，任何严重的症状都表明需要紧急医疗护理。