什么是纤维肌痛？
时间：2017-10-29 09:34:36 （次浏览 ）
纤维肌痛是影响您骨骼和肌肉的第二大常见病症。然而，它经常被误诊和被误解。其经典症状是广泛的肌肉和关节疼痛和疲劳。
没有治愈 但是，药物，运动，治疗压力和健康习惯的组合可能会缓解症状，使您能够过上正常的活跃生活。
原因
医生不知道是什么原因，但有些人认为这是一个问题，您的大脑和脊髓如何处理您的神经疼痛信号。
我们知道某些事情表明你更有可能得到它：
你是一个女人
你有另一种痛苦的疾病，如关节炎或感染。
你有一种情绪障碍，如焦虑或抑郁。
你身体或情感上被滥用或有PTSD。
你很少运动。
其他家庭成员也有。
症状
简单地说，你全身疼痛。常见症状包括：
肌肉疼痛，灼热，抽搐或紧张
低疼痛阈值或嫩点
排水疲劳
麻烦集中和记忆，称为“纤维雾”
失眠或睡眠不好
感到紧张，担心或沮丧
纤维肌痛可以感觉到类似于骨关节炎，滑囊炎和腱炎。但是，在一个特定的领域中，疼痛和僵硬可能在整个身体中都不会受伤。
其他纤维症状可包括：
腹部疼痛，腹胀，呕吐，便秘和腹泻（肠易激综合征）
头痛
口干，鼻子和眼睛
对冷，热，光或声音敏感
经常打乒乓球
你的脸，手臂，手，腿或脚的麻木或刺痛
诊断
您的医生会检查您，并询问您以前的医疗问题和其他亲密的家庭成员。
没有任何测试可以告诉你，你有纤维肌痛。相反，由于症状与其他情况相似，您的医生会排除诸如甲状腺功能不全，关节炎不同类型和狼疮等疾病。因此，您可以进行血液检查以检查激素水平和炎症征象以及X射线。
如果您的医生找不到您感觉如何的另一个原因，他们将使用两部分评分系统来衡量您的疼痛有多广泛，您的症状对您的日常生活有多大影响。使用这些结果，您将一起制定一个管理条件的计划。
治疗
根据您的症状，您的医生可能会开出缓解疼痛症，抗抑郁药，肌肉松弛剂和帮助您睡眠的药物。
专门用于纤维疼痛的三种药物有：
度洛西汀（Cymbalta）
米拉西普兰
普瑞巴林（Lyrica）
非处方止痛药也可能有帮助。更强的药物，如阿片样物质，从长远来看，往往不能很好地工作，你可以依赖它们。
定期适度运动是控制纤维的关键。你会想要做一些低影响力的活动，从而建立你的耐力，伸展和强化你的肌肉，并提高你轻松移动的能力 - 比如瑜伽，太极拳，普拉提，甚至走路。锻炼也会释放内啡肽，以抵抗疼痛，压力和感觉。它可以帮助你睡得更好。
您可以尝试补充疗法，包括按摩，针灸和脊椎按摩治疗，以减轻疼痛和压力。
辅导员，治疗师或支持小组可能会帮助您处理困难的情绪，以及如何向他人解释与您的情况。
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