什么是性幻想
时间：2018-02-12 13:49:57 （次浏览 ）
为什么人们有性幻想？
一直幻想有一个三人组？或者在潮湿的性行为中让你的手腕绑在床单上？那么，你远非孤独：对于2014年发表的一项研究，研究人员 向1,000多名成年人询问了他们的性幻想内容，并发现了几个共同的主题。例如，百分之五十七的女性表示，他们曾梦想与两名男性发生性行为，而37％的女性则幻想与两名女性发生性行为。而有46％的男人说他们幻想被绑起来。
但为什么我们首先有幻想呢？“他们是增强唤醒并分散焦虑的强大方式，”纽约市性治疗师Ian Kerner博士解释道。“很多人在性行为中幻想，可能会对此产生冲突，但幻想可能会帮助分隔通常会激化的压力源。” 换句话说，幻想可以帮助你摆脱日常生活，达到那种无所谓的状态，除了现在正在发生的事情外，什么都不重要。
当然，没有两个性幻想是完全一样的，但是它们倾向于归入五种类别之一：屈服，统治，冒险，窥淫癖和群体性。向下滚动以了解每种类型可能表现的潜在需求。
服从
在幻想中，你会以某种方式让自己容易受到你伴侣的意志的伤害。也许你被蒙上眼睛或戴上手铐; 或你的伴侣鞭打或打击你。Kerner解释说，如果您习惯于始终处于控制之下，那么这种情况会特别令人兴奋。想象一下，一个首席执行官花费了大部分时间来告诉别人该做什么以及如何去做; 她可能会完全屈服于她的性伴侣。他说：“许多幻想为我们的现实生活提供了一个对立点。
在某些情况下，提交幻想也可能是治疗性的。对于性忠告的幸存者来说，她想象中展现的情景可能与她的创伤有关：“幻想提供了重新激活痛苦记忆的机会，但是要控制住，”克纳说。“它可以有治疗效果。”
他举了这样一个例子：“我曾经和一个经历过约会强奸的女人有一个幻想成为超女，而她的男朋友是一个氪星石的恶棍，使她变得虚弱。” Kerner解释说，她正在重新活出自己的创伤，但是在安全的环境中，并且通过愉悦而不是痛苦的镜头。
统治
支配幻想就是控制，无论这意味着捆绑你的伴侣，还是简单地在职位上打个招呼。克尔说，这种幻想在与传统的性别角色有关系的女性中很受欢迎。“一个通常顺从的人在很多时候都感到无力，可能会享受以她的性能力为中心的幻想。”
性行癖
你有没有想过忙于盲人开放，兴奋的邻居可能会抓到你的行为吗？或者你有没有想过让你的伴侣看你自慰会是什么样子？如果是这样的话，你可能会被所谓的狂热幻想所打开，这是另一种非常普遍的幻想。
展示主义的幻想涉及你为观众进行性行为的任何场景，无论是你的丈夫还是女朋友，还是一个毫无戒心的陌生人。它可以创造一个脆弱的感觉，可以是一个启动。
克纳说，性幻想通常有一个中心主题：“他们中的大多数涉及某种权力交换。”
窥阴癖
许多电影和电视节目都描绘了窥淫癖，这是偷偷看别人从事性行为的行为。但是偷窥不仅仅发生在大屏幕上，这也是许多幻想的东西。在偷窥幻想中，例如，你可能想看你的伴侣手淫，或通过网络摄像头窥探他。
重要的是要注意，不是所有的性幻想都是人们实际想要表现的情景。这个情景可能永远保持在幻想的舞台上 - 这完全没问题，纽约市婚姻和家庭治疗师格拉西兰德斯说。她解释说：“幻想可以简单地说是一种逃避，一种白日梦的方式。“就像人们不会分享他们脑海中的每一个想法一样，他们也不需要分享每一个幻想。”
群体性别
在流行文化中，三人的幻想往往被描绘成夫妻争论的焦点。但是，如果你处于一种坚定的关系中，克尔纳说，一个三人性的幻想可能与想要与陌生人做爱有关，而更多的是希望看到你的伴侣处于愉快的状态。
克尔纳说，一些有兴趣进行群体性行为的夫妇将会去参加一个性爱派对，并且只是看着他们的脚趾。如果你有兴趣真正尝试现实生活中的三人行为，Kerner建议以一种感觉包容的方式将这个想法投向你的伴侣：他说，就你为什么要邀请第三人参与进行公开对话。Kerner说：“以不偏离合作伙伴的方式呈现它。相反，这个想法是你会一起做实验。
采取性幻想行动是否健康？
对于一些人来说，简单地想象或谈论他们的幻想足以产生唤醒和性满足感。但是，如果以适当的沟通方式进行，对你的性幻想行事也是健康的。“如果[幻想]进入现实，他们需要受到监控，并且安全和自愿地完成，”克纳说。如果你有兴趣BDSM，例如，不要跳进去格雷的五十道阴影风格。在做任何新的事情之前，和你的伴侣讨论预期和限制。这不言而喻，但不要采取对工作场所非法或不适当的性幻想行为。
如何告诉你的伴侣你的幻想
当你准备和你的搭档一起讨论这个话题时，兰德斯说，首先要求允许分享你的幻想。“与已经分享了希望，梦想和创造性想法的人分享幻想更容易 - 谁知道你如何想象和做白日梦，并且感觉包含在这个过程中。
当解释你的幻想时，考虑你的伴侣对幻想的感觉。她也是一个梦想家吗？她是否逻辑思考？你可能会谈论为什么你认为你有一个特定的幻想。另外一定要清楚表明你想和伴侣一起幻想。
如果她接受，问她是否有兴趣尝试。但如果你的伴侣不感兴趣，尊重她的决定，并试图了解她来自哪里。兰德斯说：“我发现有太多的夫妻，有幻想的人会批评那些不喜欢的人，反之亦然。” “有些人比其他人更倾向于幻想和想象力。”
底线：你的性生活仍然可以实现，不管它是否包括你的幻想IRL。
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