苦丁茶的副作用
时间：2018-02-12 14:46:25 （次浏览 ）
中医认为苦丁茶性大寒，味苦、甘。据《本草纲目》记载，苦丁“清肺脾，止痢，清头目”。能散风热，清头目，除烦渴，有润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。
苦丁茶作为药用，如降血压，降血脂，降火，清咽利喉，治牙龈肿痛等，因每个人的体质和病情的不同，饮茶的浓度和时间长短也是不同的。一般来说，患者病情较重，饮用的剂量就需要大一些，持续时间要长一点，反之亦然。
一般而言，饮用浓度大，效果快；茶的浓度低，效果较慢。一般来说，苦丁茶作为药用的浓度为作为茶饮时的2 ~ 3倍，饮用的方法是：每天分上午，下午和晚上各泡2 ~ 3支，喝到无味时嚼食茶叶，这样通过胃粘膜吸收，饮用效果更好。要是你感觉病情得到缓解，可适当降低浓度；如果你感觉没有明显改善，可适当多喝。
对于高血压，高胆固醇，高血糖等疾病，患者可以在饮用苦丁茶降血压、血脂有效果后可适当降低饮用的浓度，但不要完全停止饮用苦丁茶，从而避免病情反复。要是饮用苦丁茶的浓度恰当，同样能够在一个月内把血压和血脂降下来，这些都是苦丁茶的价值所在。
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