暴饮暴食症状
时间：2017-10-22 15:31:53 （次浏览 ）
这是午夜，你刚刚吃了一个派对大小的薯条，四片剩下的比萨饼和一半的布朗尼饼。这不是你第一次这样吃饭。这些秘密疯狂已成为常规的事情。
所以你感到失控，厌恶，担心。
难道这是狂欢饮食失调？
这不只是暴饮暴食
不时吃太多是正常现象。我们都休息了三分之一，并且准备在筵席之后流口水。
狂欢饮食失调，或床，是不同的。这是一个持续的心理问题。如果您在短时间（约2小时的时间）内吃了大量食物 - 比其他人吃的食物要多，每周至少1天3个月。
BED的其他迹象包括：
秘密行为：你独自一人时，你会狂奔 这可能是深夜或快餐店的停车场。你可以“摆脱证据”，隐藏包装纸或食品容器。
食物囤积你可以在你的衣柜里或者你的床上储存一袋薯条或饼干。
缺乏控制：你没有权力，吃多少，什么时候停止。一阵狂欢后，你感到不舒服。
异常饮食习惯：你可以在一天中轻轻地吃饭，而不需要吃饭。或者你吃饭一点点，或者一起跳过。
食物仪式：你可以咀嚼太多或不要让食物接触盘子。你可能只吃某些食物或团体 - 例如只吃酸奶。
不清洗：你不要做任何事情来消除额外的热量，比如让自己呕吐，过度运动或服用泻药。
暴饮暴食经常出现在规模上，但并不总是。你不一定要超重。
情绪症状
BED是一个恶性循环。你缓缓缓和紧张或麻木不好的感觉。但是后来你感到无价值，愤怒，ash愧和焦虑。
其他内部症状包括：
情绪障碍： BED患者中有一半患有抑郁症或有抑郁症史。但是不清楚两者是相关的。你也可能感到不舒服，烦躁不安，或不想在别人身边。
麻烦应对： BED的人经常遇到愤怒，无聊和压力的困难时期。
如果你有这些个性特征，你将面临更大的风险：
你是一个人，并避免冲突。
你要求自己完美 - 任何短暂的失败。
你必须得到控制。
你不灵活 - 有一个“全无”的态度。
BED的人也可能会滥用酒精或冲动，快速行动而无需考虑。
你可以做什么
如果您认为您可能有BED ，请立即与饮食失调专家，精神科医师或心理学家交谈。早期治疗让你有更好的机会打败它。
您的治疗师会询问您的饮食习惯和情绪，并帮助您决定一个计划。心理治疗或谈话治疗，可以将你与食物的关系变成一个健康的关系。
你可以学习如何消除负面想法，以便改变你的行为。治疗也可以帮助您处理可能引发问题的压力，焦虑和其他情绪问题。
BED在一个爱的人的迹象
寻找这些红旗，如果你相信你的孩子或另一个被爱的人是暴饮暴食：
你发现食物“藏”，就像在床上或背包里。
大量的食物从厨房或冰箱中消失。
你的亲人“闭门”或深夜停留（秘密。。）。
一堆食品包装纸留在车内，埋在垃圾桶里，或者藏在衣柜里。
你所爱的人用宽松的衣服隐藏她的身体。
如果您认为有问题，请以安慰，理解的方式与您的亲人交谈。他可能因为虚弱或没有意志力停止而自责。他可能是防守。开始对话，“我爱你，我担心你可能有问题”。
告诉你的亲人，暴饮暴食是一种真正的心理问题，可以治愈更好。可能需要时间和辛苦的工作，但是向她保证，她可以再次找到与食物和情绪的和平。
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