如果我告诉你，在你的皮肤上擦一根刺刷可以治愈你的橘皮组织，增加血液流动，让你发光，怎么办？你可能会给我一些严肃的侧眼，对吗？

嗯，“干刷”，实际上是一个广受欢迎的美容实践 - 地狱，即使是昂贵的美女王后格温妮丝帕特洛，也会以负担得起的治疗方式发誓。

 

但老实说，在你的腿上擦一把刷子似乎很奇怪。真奇怪。

那么，什么是干刷？

基本上，它听起来就像它。“干刷是一种使用坚硬的刷毛来帮助从皮肤表面去除死皮细胞的治疗方法，”纽约市皮肤科医生Joshua Zeichner医师表示，“该手术也被认为有助于增强淋巴引流和循环，”他补充道。更多关于这一点）。

干刷可以有多种形状和大小，但通常具有足够柔软的天然刷毛，可以扫过您的脸部和身体，并且通常包括较长的手柄，以便更难到达的地方（如背部）。
 

你能真正看到干刷的健康益处吗？

主要好处：去角质。“干性刷牙通过去除皮肤的顶层来改善皮肤外观，从而去除暗沉和死皮细胞并显露健康的皮肤，”纽约市的皮肤科医生Dendy Engelman说，医学博士认为它是一种低科技的Clarisonic。

人们发誓用干性刷牙来消脂，而恩格尔曼确实说它可以提供帮助。她说，基本上，当身体脂肪被挤到脂肪细胞周围的垂直结缔组织时，就会发生脂肪团。这会给你的结缔组织带来压力，最终将脂肪推向皮肤的顶层。“干刷有助于促进血液循环和淋巴引流，”她说，这可以帮助减少炎症和增强结缔组织，从而最大限度地减少脂肪团的出现。

 

然而，应该注意的是，干刷可能是处理任何麻烦的脂肪团的最不有效的方法（并不是每个皮肤推荐它）。Zeichner补充说，几乎没有数据表明干刷是如何有效促进血液循环和促进淋巴系统的。

干刷是否有任何缺点？

Zeichner说，如果你的皮肤干燥或敏感，或者你有湿疹，一定要跳过干刷。“当皮肤屏障被破坏时，它会导致刺激，炎症和干燥恶化，”他说。基本上，已经敏感的去角质皮肤会使你的问题变得更糟。

 

如果你想看到结果（特别是对于橘皮组织），你必须刷每一个。单。恩格尔曼说，那一天。“干刷的任何影响都是短暂的，”她说，“一旦治疗停止，橘皮组织就会回来。”

底线：如果您觉得您的身体需要额外去角质，那么干刷是很棒的。但不要指望它是一个神奇的工作者，特别是对于橘皮组织。