成长的痛苦是儿童腿痛的常见原因。这些疼痛是肌肉疼痛，可能发生在大腿，膝盖后面或小腿。

可能更严重的腿部疼痛的其他可能原因可包括幼年特发性关节炎（JIA），狼疮，莱姆病和白血病。

在本文中，我们将看看我们通常所说的“成长的痛苦”，它们是什么，以及人们如何在家中对待它们。我们还介绍了儿童关节疼痛的其他可能原因以及何时去看医生。
 

什么是成长的痛苦？

研究表明，超过30％的学龄儿童患有慢性肌肉骨骼疼痛。在这些孩子的大约一半中，疼痛是由于疼痛增加所致。

成长的痛苦最常发生在孩子的学前班和青春期，并且他们通常在青少年时期消失。这些疼痛是无害的，并不是严重疾病的征兆。

成长的疼痛通常发生在大腿和小腿肌肉或膝盖后面，但有时也可能发生在手臂。患有这些类型的年轻疼痛的儿童可能会出现从轻微到严重的痉挛或疼痛。

成长疼痛的特征可能包括：
 

• 它们发生在傍晚或夜晚，通常在早上解决
• 它们严重到足以让孩子从睡梦中醒来
• 它们通常影响双腿而不是一条腿
• 它们间歇性地或连续几个晚上发生
• 它们常伴有头痛或腹痛

人们过去常常认为生长疼痛是生长期间骨骼生长的结果。然而，医生不再相信这种情况，因为没有证据表明增长会导致疼痛。

成长的痛苦可能只是由于孩子在白天玩耍时跳跃，跳跃和攀爬而产生的疼痛。

成长的痛苦也可能与其他因素有关，例如疲劳，不安腿综合征，低疼痛耐受性，甚至维生素D缺乏。

如何缓解成长的痛苦


在温水中沐浴可以帮助减少睡前的疼痛和疼痛。

 

对于成长疼痛没有特定的治疗方法。但是，以下家庭疗法可以帮助缓解孩子的不适：
 

• 温水澡。在温水中沐浴，特别是在睡前，可以帮助减少疼痛和疼痛，促进睡眠。
• 按摩。轻轻按摩或摩​​擦受影响的区域可以让孩子感觉更好。仅仅抱着或拥抱孩子也可能有所帮助。
• 拉伸。在白天轻轻拉伸小腿和大腿可以缓解或预防症状。然而，对于年幼的孩子来说，伸展运动可能具有挑 询问医生哪种类型的运动最好。
• 温暖。尝试在受影响的区域使用加热垫或热水袋。确保它们不要太热并注意保护孩子的皮肤免受灼伤。睡觉时不要使用这些物品。
• 止痛药。非处方（OTC）药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，可以偶尔帮助缓解疼痛和疼痛。

人们不应该给孩子服用阿司匹林。医生不建议儿童使用阿司匹林，因为他们将其与一种罕见但严重的称为Reye综合征的病症联系起来。

 

儿童关节疼痛的其他原因

儿童的关节疼痛有时可能是更严重的潜在疾病的征兆，包括：
 

幼年特发性关节炎

如果孩子经常抱怨关节疼痛，那么幼年特发性关节炎或JIA可能是原因。

JIA可导致一个或多个关节疼痛和肿胀。与成长的痛苦不同，它也会影响孩子的运动或力量。

有几种不同类型的JIA，症状可能有所不同，因此医生很难诊断。然而，早期诊断和治疗至关重要，因为JIA可以影响骨骼生长并导致永久性并发症。

狼疮

系统性红斑狼疮（SLE）或狼疮是一种自身免疫性疾病，几乎可以影响身体的每个器官。狼疮在年幼的孩子中非常罕见，但在青少年时期变得更加常见，特别是在女性中。

狼疮引起许多不同的症状，包括：
 

• 休息后继续疲倦
• 关节疼痛，肿胀或僵硬
• 皮疹，通常在鼻子上或鼻子周围
• 发热
• 脱发

狼疮是一种长期病症，症状的严重程度不等。但是，早期诊断和治疗可以改善前景。
 

莱姆病

称为蜱虫的昆虫可以传播称为莱姆病的细菌感染。蜱虫带有一种名为Borrelia burgdorferi的细菌，当它们咬它们时会传递给人们。这些蜱往往生活在特定地区的草地和林地中，以动物为食，如老鼠和鹿。

莱姆病的症状包括：
 

• 蜱叮咬周围的圆形皮疹，有时被称为牛眼皮疹
• 疲劳
• 发烧或发冷
• 关节或肌肉疼痛
• 面瘫

任何在莱姆病发生的地区生活或花费时间的人都会受到感染，但是花很多时间在外面玩耍的孩子则面临更大的风险。

为防止莱姆病，儿童应穿长裤和长袖衬衫。父母或看护人员在户外玩耍后还应检查孩子的全身是否有蜱叮咬。

咬伤后，皮疹可能需要长达3周的时间才会出现。关节疼痛有时可能是儿童的第一个也是唯一的症状。

莱姆病的早期诊断和治疗对于预防严重并发症至关重要。任何怀疑感染蜱虫的人都会咬伤他们的孩子，应该尽快去看医生。
 

白血病

白血病是从骨髓内部开始的血液癌症。它是儿童中最常见的癌症类型。白血病可引起关节和骨骼疼痛，通常伴有其他症状。

根据白血病的类型，症状和严重程度各不相同，可能包括：
 

• 贫血
• 容易出血或瘀伤
• 感染和反复发作或持续发烧
• 腹痛
• 淋巴结肿大
• 呼吸困难

治疗方案和前景还取决于医生在儿童中诊断出的白血病类型。

什么时候去看医生


如果关节疼痛持续或恶化，请寻求医疗建议。

 

成长的疼痛是儿童腿部疼痛的常见原因，并且随着个体年龄的增长通常会消失。但是，如果疼痛持续，严重或不寻常，孩子应该去看医生。

如果关节疼痛伴随以下任何症状发生，他们也应该咨询医生：
 

• 肿胀，红色或触痛的关节
• 最近的伤势
• 跛行或走路困难
• 发热
• 减肥
• 皮疹
• 食欲不振
• 疲劳或虚弱

医生将进行体检，可能需要进行测试以找出根本原因。
 

结论

当孩子的腿和关节疼痛时，父母和看护人经常担心。接近三分之一的学龄儿童可能会有这些类型的疼痛，这些疼痛通常会自行改善，可能仅仅是因为运动和健康的运动。

如果疼痛伴有任何其他症状或成人特别关注，他们应该咨询医生进一步调查，因为一些疼痛可能表明需要医疗干预的情况。