超重可能比你想象的更有害
时间：2018-01-02 11:58:54 （次浏览 ）
假日季节总是与亲人欢度过度放纵的时光。但是现在我们已经过了圣诞节，到了一月份，你可能要考虑在新年的决议之一中减少不健康的食物。
这是因为在“ 国际流行病学杂志”上发表的一项新研究表明，过去的研究已经低估了超重的有害影响。
有人认为轻度超重有利于健康。这是因为较早的研究发现，与最小死亡风险相关的最佳体重指数（BMI）似乎高于医生通常推荐的18.5-25千克/平方米的范围。
但其他科学家却不那么确信，怀疑这些研究不能准确反映BMI对健康的全面影响。
他们认为，其他因素，如吸烟或疾病早期阶段，都可以降低BMI和增加死亡风险，这使得BMI对死亡风险的影响更加困难。
学习亲子对
这项由英国布里斯托尔大学研究人员进行的新研究试图通过检查32,452对母亲和孩子对以及27,747对父子对的健康记录来评估BMI与死亡风险之间的因果关系。
父母和子女的BMI由于遗传因素而相关。团队之所以使用父母和子女，是因为成年子女的BMI不受父母可能患有的疾病的影响。因此，分析这些信息将避免以前的研究在简单地将BMI与死亡风险相关时遇到的一些问题。
例如，一些观察性研究可能意外地包含了来自病例导致BMI低的病例而不是BMI影响疾病的结果的数据。科学家称之为“逆向因果关系”。
布里斯托尔大学临床流行病学教授，MRC综合流行病学单元（MRC IEU）主任George Davey Smith教授解释了这种方法的好处。
他说：“我们习惯于看到相互矛盾的研究，表明某些事情对我们的健康有益或不好，这些研究一般来自天真的观察性研究，这些研究会产生严重的误导性结果。
如果我们要根据可靠的证据为公共卫生提出建议，就需要更健全的方法来确定影响健康的因素的因果效应，例如本研究所采用的方法。“
高BMI的有害影响“低估”
通过研究成年儿童的BMI，研究人员发现，体重指数较低的伤害性影响较小，高BMI生活的有害影响大于其他研究中发现的影响。
这表明在过去的研究中低估了超重的破坏性效应。
主要研究作者，MRC IEU的高级研究员David Carslake博士说：“ 根据最近的Lancet研究，全球肥胖水平从2014年的1.05亿上升到2014年的6.41亿，惊人的增长关心对公共健康的影响“。
“这项研究表明，相关性不是因果关系，就公共卫生建议而言，我们需要谨慎地解释仅基于关联的数据，”他总结说。
“我们发现以前的研究低估了超重对死亡率的影响，我们的研究结果支持目前的建议，保持BMI在18.5和25之间。”
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