用于治疗肾病的药物也可以提高钾水平。管理钾水平的最佳方法是通过改变饮食习惯。这可能意味着避免使用高钾食物，并用低钾替代品代替。

高钾食物，以避免

患有慢性肾病或CKD的人应该避免或限制钾含量高的食物。

高钾水平会导致严重的症状，包括不规则的心跳和肌肉痉挛。低钾水平会导致肌肉变得虚弱。

医生或营养师可以帮助解释适合每个人独特情况消耗的钾量。

CKD患者应限制或避免的一些高钾食物包括：

• 坚果
• 豆类和豆类
• 土豆
• 香蕉
• 大多数乳制品
• 牛油果
• 咸的食物
• 快餐
• 加工肉类，如午餐肉和热狗
• 麸皮和全谷物
• 菠菜
• 哈密​​瓜和蜜露
• 番茄
• 蔬菜汁

饮食限制有助于防止CKD患者对肾脏的进一步损害。


低钾食物添加


 

低钾食品对CKD患者来说是更安全的选择。根据美国肾脏基金会的报告，钾限制性饮食每日可摄入2000毫克钾。

但是，医生或营养师最有能力就个人需求向其提供建议。

有很多钾含量低的食物。对于这些食物，半杯是推荐的份量。

多吃一份可以将低钾选项变成高钾零食，所以必须保持在推荐的指导范围内。

低钾食物包括：

• 苹果，苹果汁和苹果酱
• 大多数浆果，包括黑莓，蓝莓，草莓和覆盆子
• 葡萄和葡萄汁
• 菠萝和菠萝汁
• 西瓜
• 芦笋
• 西兰花
• 萝卜
• 羽衣甘蓝
• 卷心菜
• 黄瓜
• 白米饭，面条和面包（不是全麦）
• 西葫芦和黄南瓜

关于钾

人们不应该完全切除钾，因为它是帮助管理许多身体功能的必需营养素。

钾在体内有许多重要的作用，包括：

• 帮助肌肉收缩
• 维持电解质平衡
• 调节血压
• 保持心脏正常运作
• 协助废物清除
• 促进细胞生长和健康
• 向大脑输送氧气
• 稳定代谢过程

什么是CKD？

根据全国肾脏基金会，CKD影响超过3000万美国人，并且随着时间的推移逐渐失去肾功能。CKD的原因包括高血压和糖尿病。

随着时间的推移，CKD会变得更糟。肾脏可能完全停止工作，但这很少见。通过适当的治疗和饮食改变，CKD患者可以过上健康的生活并避免并发症。

CKD无法治愈，但治疗可以控制症状并保持肾功能。大多数人以健康的生活方式治疗他们的疾病，管理诸如糖尿病，高血压和高胆固醇等潜在疾病，以及治疗症状的药物。

在肾病的早期阶段，一个人可能没有任何症状。随着CKD的进展，它可能会导致：

• 疲劳和疲倦
• 肿胀的脚踝和脚
• 呼吸急促
• 感觉恶心
• 尿液中的血液

由于慢性肾病是一种终身疾病，定期检查肾功能是至关重要的。

CKD患者心血管事件风险增加，包括心脏病发作和中风。定期检查可以帮助尽早发现问题并预防并发症。

限制钾与CKD


疲劳和疲劳是慢性肾病的常见症状。

 

当肾脏衰竭时，它们不能从体内除去多余的钾。这使得额外的钾积聚并导致问题。

血液中含有高水平的钾称为高钾血症，这在晚期CKD患者中很常见。

高钾水平通常逐渐发展。高水平的钾的症状包括：

• 肌肉无力
• 麻木
• 麻
• 恶心

如果钾水平突然迅速增加，一个人可能会经历以下情况：

• 恶心和呕吐
• 胸痛
• 心悸
• 呼吸急促

这些症状可能表明有生命危险，并且应该立即寻求医疗照顾。

结论

慢性肾病患者需要努力减少他们消耗的钾量。他们还必须定期与医生进行检查，以监测他们的肾功能。

除了配合医生的工作，它可能有助于满足营养师谁可以帮助一个人了解营养标签，减少份量，并计划膳食。