本文探讨脚底凹凸的各种原因，以及一个人如何对待每一个原因。

原因

脚底部的凹凸可能是由以下原因造成的：

1.体重分布不均匀

有时，脚趾（跖骨）后面的长骨会错位。这会影响人走路时体重分布在足球的方式。

足部的重量分布不均意味着某些区域比其他区域承受的压力更大。这些可能导致愈合在脚的球上形成。

体重分布不均导致的肿块往往会发生在糖尿病患者身上。

如果糖尿病患者脚上出现肿块或老茧，应仔细监测并与医生交谈。如果不治疗，这些肿块可能会导致溃疡。

足部溃疡是糖尿病患者最常见的下肢并发症。

2.大脚趾关节活动受限

如果一个人的大脚趾关节在行走时不能正确移动，则会对脚趾的底部施加过大的力量。

一个愈伤组织可能在它们的大脚趾下发展，并且骨头可能变大。

3.足底纤维瘤

足底纤维瘤是可以在人的足弓形成的结节性肿块。

这些非癌性肿瘤形成于足底筋膜中，这是足弓韧带。

研究人员不确定为什么有些人得到足底纤维瘤，但危险因素包括肌腱损伤，称为Dilantin的药物和遗传学。

4.多汗症湿疹

不舒服的湿疹可能会导致足底发痒并充满液体。

医生不知道是什么原因导致了这种湿疹，但它与过敏和压力有关。不舒服的湿疹也可能导致皮肤：

• 古怪
• 破解
• 触摸很痛苦

5.跖疣

跖疣可能形成对一个人的脚的底部，如果他们有人类乳头状瘤病毒（HPV）。这些小而肉质的肿块可能会温柔地继续前行。他们通常没有治疗就痊愈。

6.滑囊炎

滑囊炎是骨骼和软组织之间的天然垫子的炎症。由于过度摩擦或受伤，滑囊炎可能会在脚底造成碰撞。

7.囊肿

囊肿是充满液体的囊，没有伴随症状。囊肿通常是良性的（无害的）。囊肿可以发展到身体的任何地方，包括人脚的底部。

8.滑膜肉瘤

滑膜肉瘤是一种软组织肉瘤（癌症），表现为肿块或肿块。它可能会影响脚的底部，也可能导致疼痛或麻木。

如果不及时治疗，肉瘤有害并可能扩散到身体的其他部位。

美国癌症协会估计，20140年将有13,040名美国人接受软组织肉瘤的诊断。

9.哈格伦的畸形

Haglund的畸形是在跟腱下形成的脚或脚跟背部的凹凸。它常与跟腱炎相混淆。

当碰撞人的鞋子时，可能会引起疼痛和刺激。

 

诊断

如果一个人的脚底有凹陷，几天后不会消失，或者导致疼痛或不适，那么他们应该告诉医生。

医生可以检查脚并询问患者的病史以确定原因。

一旦医生诊断出病因，医生可以推荐最佳疗程。

治疗

治疗脚底部的碰撞取决于原因。

以下探讨各种原因的治疗方法：

大脚趾关节活动受限

医生可能会推荐功能性足矫形器适用于大脚趾关节运动受限的人。

这种治疗有助于恢复关节的正常运动。一旦关节能够正常移动，它就可以缓解脚趾下的压力，并且一个人可以治疗愈合组织。

重量分布不均匀

模压鞋垫或矫形器可以帮助治疗由不均匀的重量分布引起的颠簸。这有助于消除脚球的压力。

足底纤维瘤

足部矫形器可以缓解足弓（足底筋膜）的压力，并有助于减少结节的大小。

也可以通过手术去除肿块。然而，为了确保足底纤维瘤不会回来，可能需要去除大部分足底筋膜。

手术后患者可能需要佩戴矫形器。

额叶湿疹

医生可能会给皮质类固醇或抗组胺药治疗dyshidrotic湿疹。减轻压力也可能有助于治疗湿汗症。

跖疣

跖疣通常不需要治疗。但是，如果出血，改变颜色或引起明显的不适，一个人应该告诉医生。医生可以确定是否应该将其移除。

有许多方法可以去除疣。一个2006年的研究指出，冷冻治疗，其中包括使用液态氮去除疣体，有临床证据的最高质量，以支持其有效性。

滑囊炎

人们可以用以下方法治疗滑囊炎：

• 休息
• 消炎药物
• 冰

如果情况没有改善，医生可能会推荐皮质类固醇和物理治疗。在严重的情况下可能需要手术。

囊肿

医生可以使用无菌针头排出囊肿。对于更重要的囊肿，可能需要手术。与水泡不同，尝试在家中排出囊肿并不是一个好主意。

滑膜肉瘤

滑膜肉瘤是恶性的并且总是需要治疗。外科医生也可以使用手术将其取出。一个人可能还需要化疗或放疗来帮助康复。

哈格伦的畸形

一个人经常可以用家庭疗法来治疗Haglund的畸形，例如：

• 穿开背鞋
• 服用抗炎药物
• 结冰区域以减少炎症

如果家庭补救措施无效，则可以采取以下治疗措施：

• 超声波治疗
• 软组织按摩
• 矫形器
• 脚跟垫
• 固定靴子

如果其他治疗无效，手术也是一种选择。

 

结论

脚底有一个碰撞的原因有几种。理解这些可以帮助一个人确定他们为什么拥有一个并采取最佳行动。

与医生交谈以获得正确的诊断总是一个好主意。医生可以推荐适当的治疗方法和人员可以采取的步骤，以防止未来发生颠簸。