对Haglund畸形的治疗最初可能包括鞋修改和物理治疗。如果这些不能缓解疼痛，医生可能会建议手术切除骨嵴或修复跟腱。

人们也将这种情况称为Haglund综合征或“抽搐”。“泵冲击”一词跟随医生观察，穿着高跟鞋的女性患有此病。

专家们现在知道，Haglund的畸形可能发生在任何人身上，而泵和其他鞋子也不一定是唯一的责任。
 

是什么导致了哈格伦的畸形？

帕特里克·哈格伦德（Patrick Haglund）于1927年首次将哈格伦德（Haglund）的畸形称为特征。该病症被描述为特发性，这意味着它没有明显的原因，尽管医生已将其与几个因素联系起来。

一个人的天然足部结构有时会使他们更容易出现Haglund的畸形。

医生将一些特征与Haglund的畸形联系起来，包括：
 

• 突出的鞋跟骨向外倾斜，使鞋跟更容易在鞋背上摩擦。
• 行走时向外滚动的脚，称为旋后。
• 紧跟腱，可能会对足跟骨施加压力。
• 高拱门，可以在行走时迫使脚后跟略微向后，并摩擦跟腱。

穿着某些类型的鞋子可能会导致Haglund的畸形，或者某些鞋子可能会加重病情并引发疼痛等症状。

带有刚性背部的鞋子或靴子会引起摩擦，加剧脚部结构，容易导致Haglund的畸形。

上面列出的脚型人士可能希望避免使用刚性背部的鞋子，并确保他们的鞋子适合穿着。

最常与Haglund畸形症状相关的鞋子包括：
 

• 溜冰鞋和旱冰鞋
• 礼服鞋，包括男士礼服鞋，女式礼服鞋和高跟鞋
• 钢头工作靴
• 僵硬的冬靴或雨靴

有什么症状？

Haglund的畸形可导致症状从轻微到严重，可能包括：
 

• 走路时脚后跟疼痛
• 鞋跟背面有明显的凹凸
• 脚后跟肿胀或发红
• 脚跟上的老茧或水泡，其中凹凸摩擦鞋子

医生可以通过查看脚跟并讨论症状来识别Haglund的畸形。

可以使用诸如X射线或MRI的诊断测试来评估足跟骨的形状并确定病情的严重程度。X射线或其他测试可以帮助医生确定哪种治疗方案可能是最佳的。
 

Haglund的畸形治疗

医生通常会首先尝试非手术治疗Haglund畸形。

虽然这些治疗方法都不能改变骨骼或足部结构，但它们可以为某些人提供疼痛缓解并且可以改善生活质量。

一些非手术治疗选择包括：
 

• 改变穿着的鞋子类型，特别是避免刚性鞋和泵。
• 将鞋跟提升到鞋子上以帮助提升鞋跟并避免摩擦。
• 在鞋背内使用后跟垫有助于减少脚跟的刺激和摩擦。
• 为高拱形的人插入鞋弓支撑。
• 服用布洛芬等消炎药，缓解发炎的滑囊或跟腱疼痛。
• 在脚跟上使用冰块有助于缓解炎症和疼痛。
• 做伸展运动，以缓解紧张的跟腱。
• 避免运动加剧病情，特别是跑步和跑步上坡。
• 使用柔软的模型或步行靴来帮助防止脚跟骨在法氏囊或跟腱上摩擦。
• 尝试物理治疗带来缓解。

当非手术治疗不能缓解症状时，可能需要手术。手术旨在去除伸出的足跟部分。如果跟腱受损，手术也可用于修复跟腱。

足病医生和足踝外科医生可以进行不同类型的手术来矫正Haglund的畸形。手术的类型取决于Haglund畸形的严重程度，患者的健康史以及他们的生活方式。

内窥镜手术比传统手术创伤小。因为它使用比传统手术更小的切口，所以恢复通常更短。根据2018年的研究，它在短期和中期产生了良好至优异的结果。

然而，常规手术似乎也取得了成功的结果。一项研究发现，大多数接受过传统手术的患者在一年的随访中都能缓解疼痛。但是，作者指出，医生应该告诉人们手术恢复可能需要几个月。

如何预防？


穿开背的支撑鞋有助于防止Haglund的畸形。

 

在每种情况下，人们都无法避免Haglund的畸形。但是，人们可以通过采取以下步骤来降低其发展风险：
 

• 穿着露背的鞋子。在美国足病医学协会告诫背面敞开的鞋，如果一个人有肌腱炎，拇囊炎，或其他足部问题。
• 穿着柔软，有弹性的背部鞋，以防止脚跟受压。
• 运动前后正确伸展，特别是小腿，跟腱和脚。
• 为高拱门的人穿着适当的足弓支撑。
• 采取渐进的方式进行剧烈运动，如跑步，以避免过度使用伤害。
• 立即看医疗专业人员的脚跟疼痛。如果不及时治疗，Haglund的畸形可能会随着时间的推移而恶化。

结论

Haglund的畸形可能是遗传足部结构的结果，人们在许多情况下无法预防。然而，穿着合适的鞋子并避免脚跟上的摩擦是防止这种情况的好策略。

有亲属患有Haglund畸形的人可能希望对鞋类选择保持谨慎，避免鞋子和靴子的类型导致脚跟摩擦。

幸运的是，一些治疗可以有效缓解Haglund的畸形。无创治疗通常有助于缓解疼痛，对于轻度病例可能就足够了。对于其他人来说，手术可以纠正潜在的问题并带来缓解。

人们不应该忽视脚痛。寻找治疗这种疾病的合格医疗专业人员是尽快恢复正常活动的关键。