虽然秃顶的主题通常只保留给男性，但据认为，多达五分之一的英国女性目前正在经历某种形式的脱发或变薄。

许多人认为他们的头发是他们身份中不可或缺的一部分，这就是为什么保持头发看起来和感觉尽可能健康的重要性 - 无论你有多少头发。在这里，我们与Celebrity发型师和ViviscalAmbassador Neil Moodie 交谈，他们为我们提供了一些造型细发的重要提示。
 

“头发是由许多蛋白质链组成的。头发束的寿命是两到七年之间。你的基因决定了我们的头部和身体上有多少头发。随着年龄的增长，我们的头发变成了更小，失去颜料。有些股线不再生长，所以我们的头发会变薄。“

1.保持简短

“一般来说，如果你有更好的头发，我建议不要长时间长头发。它越长，头发就会变弱，所以它往往看起来很松散，两端散乱。没有什么比长头发还要糟糕的了。看起来很健康。我会倾向于对头发细或细的人说，以保持它的长度更短。我会建议头发长度或更短，然后有一些层 - 层的长度将取决于你的头发是什么样的。问你的发型师 - 他们会最了解。“

2.风格聪明

“造型稀薄的头发真的取决于你使用的产品和你想要的样式。获得根部提升会使头发看起来更厚而不是平躺在头部。使用正确的根部提升根部工具和造型产品至关重要。

“周围有很多加厚的头发产品，还有很多可供选择.Windle＆Moodie Fortifying Spray非常适合不是超薄的头发，但需要一点点提升，因为它是一种较轻的增稠喷雾，有一点点保持。我建议首先使用Windle＆Moodie粉底液作为去垢剂，因为这样可以更均匀地将增稠喷雾分布在头发上。“

3.仔细颜色

“人们常常误以为染色会对你的头发造成不利影响。但是，我认为着色现在非常复杂 - 如果做得好 - 它应该没有害处。颜色有利于使每根头发都膨胀并使其成为现实。感觉有点厚。说完了，你必须小心颜色，因为头发越细，它就越细腻。

“我也不是家庭着色的粉丝。我担心的是人们不知道他们在做什么，例如可能会把金发女郎放在深色的上面而不会意识到这不起作用。这是一个科学。有化学品和色彩师都经过严格的培训，可以使用这些化学品。一个担心头发状况的人最好去沙龙，并获得一些专业建议，指导他们朝着正确的方向前进。“

4.了解你的营养成分

“如果你决定染发，那么从健康的基础开始是很好的。像Viviscal这样的补品含有生物素和锌- 一种促进头发生长的海洋复合物。这将使营养成分从内到外发挥作用。让头发恢复正常的最重要的事情。我总是注意到女性服用Viviscal后头发会更健康，我经常会看到头发生长速度略有增加，减少脱落。如果你的头发很薄，试试Windle＆ Moodie Thickening Cream，这是一种更重的乳霜，可以让头发变得更饱满。“