我可以获得深静脉血栓形成吗？
时间：2017-10-25 21:04:41 （次浏览 ）
当血块在深静脉形式之一，它被称为深静脉血栓（DVT）。这可能会引起疼痛和肿胀。如果凝块破裂，可以通过血液流向身体的其他部位。在极少数情况下，甚至可以切断血液流向肺部。
DVT很难发现。这就是为什么这是一个好主意，知道什么让你处于危险之中，这样你就可以避免得到它。以下是一些增加DVT机会的内容：
你已经有血块了。约有30％的患有DVT的患者会再次出现。
你有一个家族的历史。如果父母或同胞拥有DVT，那么您将面临更大的风险。如果您的父母都被诊断出来，您的机会可能会更高。
你年龄在40岁以上。你的年龄可能会增加DVT的几率。
你睡在床上休息或坐很长一段时间。您腿部中心的深静脉取决于您的肌肉，以迫使血液回到肺部和心脏。如果你的肌肉不能移动一段时间，血液开始在你的小腿上游泳。这使得更容易形成凝块。
你怀孕了还是刚刚分娩。当你期待一个婴儿时，你的雌激素雌激素水平上升。这样会使血液更容易凝血。如果您服用避孕药或激素替代疗法，您DVT的机会也会上升。那是因为许多这些药物含有雌激素。
你的血液不会像它那样凝结。有些人出生时有凝血障碍。这可能导致你的血液比正常更厚，当它移动通过你的身体。
你需要减肥。您的身体质量指数（BMI）越高，DVT的风险越大。BMI衡量你的身高和体重有多少脂肪。
你有其他健康问题。患有心脏病，肺部疾病和炎症性肠病的人更有可能获得DVT。患有癌症或正在进行癌症治疗的人也是如此。
你的静脉已经受伤了。如果你伤得很重的肌肉或骨折一骨，附近的静脉的内衬可能已经损坏。这使得凝块更有可能。对您的胃，骨盆，髋关节或腿部的大手术也使您更容易患DVT。
如何降低风险
你不能改变可能导致DVT的许多事情。但是请尝试这六个提示，以保持你的血液通过你的身体的方式应该：
不要坐太久 至少每2小时起床并伸展或走动。它也可以帮助您在坐下时移动双腿。将脚趾放在地板上，抬起并降低脚跟，或者抬起脚趾，同时将脚跟保持在地面上。
手术后尽快移动。这样会降低血块形成的几率。即使在床上做简单的腿部升降机也可以保持血液流经您的静脉。
和你的医生交谈 如果您认为您有DVT的风险，您的医生可能会建议您服用血液稀释剂。这些药物有助于预防凝块。他也可以建议你穿压缩袜。这些长袜紧紧贴合在你的脚踝上，但随着腿上升而变松。他们使血液更难在你的腿上游泳。
计划你的旅行 如果你知道你会坐在火车，飞机上或车上一会儿，经常站起来，伸展双腿。确保穿宽松的衣服。喝大量的水，避免喝酒。如果你的身体没有足够的液体，你的血管狭窄，凝块更容易形成。
保持活跃 定期运动降低您获得血块的机会。即使走也可以帮忙。
照顾你的健康。这可能意味着减肥或放弃吸烟。如果您患有心脏病，糖尿病或另一种慢性疾病，请遵循医生的命令来管理这些健康问题。
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