睡眠相关的饮食失调
时间：2017-11-08 20:11:48 （次浏览 ）
与睡眠有关的进食障碍的特征在于夜间的异常进食模式。
虽然梦游并不常见，但在梦游期间可能发生夜间睡眠相关的饮食失调（NS- RED）。有这种疾病的人在睡觉的时候吃东西。他们经常走进厨房准备食物，没有回忆，因为这样做。如果NS-RED发生频率足够高，一个人可以体验重量增加和增加他们的风险2型糖尿病。
被认为是夜间进食综合征（NES）的紧密相关的疾病被诊断为当人在夜间充分意识到地吃饭时，除非他/她吃，否则不能再次入睡。
NES的症状包括以下情况，并经常坚持至少两个月：
早餐胃口很小或没有胃口
晚餐后吃的食物比吃饭时多
晚餐后每天食用一半以上的食物
从睡眠中反复醒来，需要进食才能入睡
NS-RED和NES不同，因为有NES的人在意识时吃东西。然而，这些疾病是相似的，因为它们都是睡眠和进食障碍的混合物。这两种情况都会干扰个人的营养，造成耻辱，并导致抑郁和体重增加。
谁得到睡眠相关的饮食失调？
男人和女人都容易受到这些疾病的影响，但在女性中更常见。一般人口的一点点被认为有NES。接近5％患有NS-RED。受其他饮食失调症影响的人数上升至17％。这些人中的许多人在白天饮食，这可能使他们饥肠辘辘，容易在晚上吃东西，因为睡眠会削弱他们的控制。在某些情况下，睡眠相关的饮食失调患者有酗酒，滥用药物和其他睡眠障碍的病史。
如何治疗睡眠相关的饮食失调？
治疗睡眠相关的饮食失调始于面试，可能包括在睡眠实验室过夜，在夜间监测大脑活动。药物有时可以帮助这些疾病; 但是应该避免使用安眠药，因为这会增加可能导致伤害的混乱和笨拙。额外的治疗可能包括释放压力和焦虑的方法。这些方法的例子包括压力管理班，自信心训练，咨询和限制酒精和咖啡因的摄入量。
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