睡眠障碍和Parasomnias
时间：2017-11-08 21:03:11 （次浏览 ）
寄生虫病是在REM睡眠觉醒期间发生的破坏性睡眠障碍或非REM睡眠中的部分性唤醒。寄生虫包括噩梦，夜惊，梦游，迷茫唤醒等等。
梦魇
噩梦是生动的夜间事件，可能导致恐惧，恐惧和/或焦虑的感觉。通常，有噩梦的人突然从REM睡眠中醒来，能够描述详细的梦想内容。回到睡眠通常是困难的。噩梦可能由很多因素引起，包括疾病，焦虑，失去亲人或对药物的消极反应。如果噩梦每周发生一次以上，或者恶梦阻止您长时间获得良好的睡眠，请打电话给您的医生。
夜惊
一个遭遇夜间恐怖的人在惊慌的状态中突然从睡梦中醒来，却感到困惑，无法沟通。他们不回应声音，很难完全觉醒。夜间恐怖持续约15分钟，此时此人通常躺下，似乎睡着了。有夜惊（有时称为睡眠恐惧）的人通常不记得第二天早上的事件。夜惊类似于噩梦，但通常在深度睡眠时发生。
经历睡眠恐惧的人可能由于肢体动作而对自己或他人构成危险。夜间恐怖症在儿童中相当普遍，大多在3至8岁之间。患有睡眠恐怖症的儿童通常也会在睡梦中或梦游小说中说话。这种可能在家庭中出现的睡眠障碍也可能发生在成年人身上。强烈的情绪紧张和/或使用酒精会增加成年人夜惊的发生率。
梦游病
梦游发生在一个人似乎清醒和四处走动，但实际上是睡着了。他或她没有记忆的情节。梦游最常发生在深夜非快速眼动睡眠阶段（阶段3和阶段4睡眠），并且在清晨的REM睡眠阶段发生。这种疾病最常见于5至12岁的儿童; 然而，梦游可以发生在年幼的小孩，成年人和老年人之间。
梦游似乎在家庭中运行。与许多人认为的相反，唤醒梦游者并不危险。梦游者可能在觉醒后短时间内迷惑或迷失方向。虽然唤醒梦游者并不危险，但是梦游本身可能是危险的，因为这个人不知道他或她的周围环境，可能撞到物体或者掉下来。在大多数的孩子，他们进入青少年时期往往会停止。
混淆觉醒
当一个人在深夜睡眠中被唤醒时，通常会出现迷茫觉醒。这种疾病，也被称为过度睡眠惰性或睡眠醉酒，在觉醒后会产生夸张的迟缓。遇到意识模糊的人会慢慢地对命令作出反应，并且可能无法理解他们所问的问题。另外，具有迷惑性唤醒的人往往有短期记忆的问题; 他们没有第二天觉醒的记忆。
节奏性运动障碍
节奏性运动障碍主要发生在1岁以下的儿童身上。小孩可以平躺，抬起头部或上身，然后用力将头枕在枕头上。节奏性运动障碍也被称为“头部撞击”，也可能涉及诸如在手和膝上摇摆的运动。这种疾病通常发生在一个人入睡之前。
说梦话
睡觉说话是一种睡眠 - 觉醒过渡障碍。虽然通常是无害的，睡觉的谈话可能会困扰睡觉的伴侣或见证它的家庭成员。在睡眠期间发生的谈话可以是简短的，并且涉及简单的声音，或者可能涉及睡眠者长时间的讲话。一个在睡梦中说话的人通常没有回忆起这个动作。睡眠说话可能是由外部因素引起的，包括发烧，情绪压力或其他睡眠障碍。
夜间腿抽筋
夜间腿部抽筋是夜间或休息期间小腿肌肉最常见的突然，不自主的收缩。抽筋感可能持续数秒至10分钟，但抽筋的疼痛可能会持续较长时间。在中老年人群中往往会发现夜行腿，但任何年龄的人都可以拥有。夜间腿抽筋与不宁腿综合征不同，因为后者通常不涉及痉挛或疼痛。夜间腿部抽筋的原因尚不清楚。有些情况下可能发生没有触发事件，而腿抽筋的其他原因可能与长时间坐着，脱水，肌肉过度，或结构障碍（如扁平足）有关。肌层伸展，锻炼和充足的水分摄入可能有助于预防腿抽筋。
睡眠麻痹
与人的睡眠麻痹入睡或醒来时不能移动或者他们的身体或四肢。在睡眠瘫痪期间可能发生短暂的部分或完全骨骼肌麻痹。睡眠麻痹可以在家庭中进行，但是睡眠瘫痪的原因尚不清楚。这种疾病不是有害的，但是经历睡眠瘫痪的人往往是害怕的，因为他们不知道发生了什么。一个睡眠麻痹事件往往是由声音或触摸终止。几分钟之内，睡眠瘫痪的人又可以移动了。在你有生之年可能只会发生一次，或者可能是一个反复出现的现象。
睡眠相关勃起受损
这种障碍发生在睡眠期间无法维持阴茎勃起的男性中，这种男性在性交方面足够僵硬。男性通常经历勃起作为REM睡眠的一部分，睡眠相关的勃起受损可能表明勃起功能障碍。
睡眠相关的疼痛勃起
勃起是男性REM睡眠的正常组成部分。然而，在极少数情况下，勃起会变得痛苦，并使人醒来。睡眠相关疼痛勃起的治疗可能涉及抑制REM睡眠的药物（例如一些抗抑郁药）。
不规则的心脏节律
一种心脏心律失常 -为不规则的医学术语心脏节律-是从正常速率或控制的变化心脏的收缩。患有冠状动脉疾病并且由于睡眠呼吸障碍导致血氧水平降低的患者可能存在REM睡眠期间发生的心律失常的风险。持续气道正压（CPAP）治疗可以降低这种风险。
REM睡眠行为障碍（RBD）
快速眼动（REM）睡眠行为障碍患者在REM睡眠期间表现出戏剧性和/或暴力的梦境。快速眼动睡眠通常涉及睡眠麻痹状态（atonia），但患有这种疾病的人在做梦时会移动身体或四肢。RBD通常发生在50岁以上的男性，但也可能发生在女性和年轻人身上。它不同于梦游和睡眠恐惧，因为睡眠者可以很容易地被唤醒，并且可以回想起梦想的生动细节。在RBD的诊断和治疗中，必须排除潜在的严重神经疾病。多导睡眠监测（睡眠测试）和药物治疗也可以参与这种疾病的诊断和治疗。
睡眠磨牙症（牙齿磨削）
睡眠磨牙症 -或牙齿研磨-涉及非自愿的，无意识的，过度的研磨或握紧齿睡眠期间。它可能与其他睡眠障碍一起发生。睡觉磨牙症可能会导致问题，包括牙齿的异常磨损和下巴肌肉不适。磨牙症的严重程度可以从轻度到严重到足以导致牙齿损伤。在某些情况下，研磨可以通过使用来防止口后卫。由牙科医生提供的口腔护理器可以贴合在牙齿上以防止牙齿相互磨擦。
睡眠遗尿症（Bedwetting）
在这种情况下，受影响的人在睡觉时不能保持排尿控制。有两种遗尿 - 小学和中学。在原发性遗尿症中，一个人从幼年时起就无法控制泌尿系统。主要尿床似乎在家庭中运行。如果父母或兄弟姐妹是小孩的话，孩子更有可能拥有。在继发性遗尿症中，先前已经能够控制排尿的人有复发。遗尿可能是由于医疗条件（如糖尿病，尿路感染和睡眠呼吸暂停）或精神疾病引起的。一些尿床的治疗包括行为改变，警报装置和药物治疗。
夜间阵发性肌张力障碍（NPD）
这种疾病有时以非快速眼动睡眠期间的癫痫样发作为特征。大多数证据表明NPD是癫痫的一种形式。NPD的情节通常每晚重复数次。
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