睡眠和嗜睡症
时间：2017-11-08 21:05:17 （次浏览 ）
嗜睡症是指白天过度嗜睡或过度睡眠时间，是白天难以保持清醒的状态。有睡眠过夜的人可以随时入睡 - 例如在工作中或在开车时。他们也可能有其他与睡眠有关的问题，包括缺乏精力和思路清晰的思考。
根据国家睡眠基金会的统计，高达40％的人有时会出现一些睡眠不足的症状。
嗜睡的原因
嗜睡症有几种可能的原因，包括：
的睡眠障碍 发作性睡病（日间嗜睡）和睡眠呼吸暂停（睡眠时呼吸中断）
晚上睡眠不足（睡眠不足）
作为超重
吸毒或酗酒
一个头部损伤或神经系统疾病，如多发性硬化症或帕金森氏病
处方药，如安定药或抗组胺药
遗传学（与嗜睡有关）
萧条
诊断Hypersomnia
如果白天一直感到困倦，请告诉医生。在诊断睡眠过度时，医生会询问你的睡眠习惯，晚上睡觉多少，晚上醒来，白天是否睡着。你的医生也想知道你是否有任何情绪问题，或者正在服用任何可能影响睡眠的药物。
您的医生也可能会下令进行一些测试，包括血液测试，计算机断层扫描（CT）扫描以及称为多导睡眠图的睡眠测试。在某些情况下，需要额外的脑电图（EEG）来测量大脑的电活动。
治疗嗜睡症
如果您被诊断为睡眠过度，医生可以开具各种药物来治疗，包括兴奋剂，抗抑郁药以及几种较新的药物（如Provigil和Xyrem）。
如果您被诊断为睡眠呼吸暂停，您的医生可能会开一个称为持续气道正压通气（CPAP）的治疗方法。使用CPAP时，您在睡觉时戴上口罩。将持续的空气流入鼻孔的机器连接到面罩上。空气流入鼻孔的压力有助于保持呼吸道畅通。
如果您正在服用导致困倦的药物，请咨询您的医生，让他们改变为不太可能让您昏昏欲睡的药物。您可能还想早点睡觉，以便在晚上多睡觉，并消除酒精和咖啡因。
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