腹泻：为什么会发生，以及如何治疗
时间：2018-01-11 19:35:51 （次浏览 ）
当你腹泻时，你的肠蠕动（或大便）是松散的和水样的。这是非常普遍的，通常不严重。
许多人每年有一两次腹泻。通常持续2至3天，您可以用非处方药治疗。有些人更常将其作为肠易激综合征（IBS）或其他疾病的一部分。
症状
你可能有：
在你的腹部膨胀
抽筋
薄或稀便
水样大便
急迫的感觉，你需要排便
恶心和呕吐
更严重的症状包括：
你的大便中有血或粘液
减肥
发热
如果你一天有三次以上的水样便，而你没有喝足够的液体，你可能会脱水。如果不治疗，会导致严重的并发症。
原因
通常，腹泻是由感染肠道的病毒引起的。有人称之为“肠道流感”或“胃肠感冒”。
其他原因包括：
滥用酒精
对某些食物过敏
糖尿病
肠道疾病（如克罗恩氏病或溃疡性结肠炎）
吃那些扰乱消化系统的食物
细菌感染（大多数食物中毒的原因）或其他生物体
泻药滥用
药物
甲状腺功能亢进（甲亢）
放射治疗
跑步（有些人因为不清楚的原因而得到“跑步者腹泻”）
一些癌症
在你的消化系统手术
麻烦吸收某些营养素，也被称为“吸收不良”
腹泻也可能出现便秘，尤其是肠易激综合症患者。
我应该何时打电话给我的医生？
如果您有以下情况，请立即致电医生
腹泻或黑色柏油样便血
高热（高于101F）或持续超过24小时的发烧
腹泻持续时间超过2天
恶心或呕吐，阻止你喝液体来替代丢失的液体
腹部或直肠严重疼痛
从外国回来后的腹泻
另外，如果您有腹泻和任何这些脱水症状，请立即致电您的医生：
黑尿
小孩比平常尿量少或湿尿布少于平时
心率快速
头痛
皮肤干燥
易怒
混乱
治疗
如果您的情况轻微，您可能不需要采取任何措施。或者你可以服用非处方药，如碱式水杨酸铋或洛哌丁胺，它们可以是液体或片剂。按照包装上的说明进行操作。
你还需要保持水分。你应该每天至少喝六杯8盎司的液体。选择没有果肉，肉汤或苏打水（没有咖啡因）的果汁。鸡肉汤（不含脂肪），蜂蜜茶和运动饮料也是不错的选择。用餐时不要喝液体，而要在两餐之间喝液体。经常喝少量液体。
我如何感觉更好？
由于腹泻带来的肠道蠕动，你的直肠可能会变酸。当你去洗手间的时候，你可能会发痒，灼热，或者疼痛。
为了安心，洗个热水澡。之后，用干净柔软的毛巾轻拍干燥的地方（不要擦）。您也可以在受影响的地区使用痔疮膏或白色凡士林。
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