吞咽问题
时间：2018-01-11 19:57:39 （次浏览 ）
吞咽似乎很简单，但实际上很复杂。它需要你的大脑，几个神经和肌肉，两个肌肉瓣，一个开放的，不受限制的食管，或吞咽管才能正常工作。
从您的吞咽道fgoes 嘴到胃。吞咽行为通常发生在三个阶段。在第一阶段中，食物或液体被包含在口由舌和腭（口腔）。这个阶段是我们唯一可以控制的一个阶段。
第二阶段是在大脑决定吞咽的时候开始的。在这一点上，一系列复杂的反应开始了。食物被从口腔推入咽喉（咽部）。与此同时，还有另外两件事：咽部底部的肌肉瓣打开，食物进入食道，其他肌肉关闭气道（气管），以防止食物进入气道。这第二阶段不到半秒。
食物进入食管时，第三阶段开始。食道长约9英寸，是一个肌肉管，产生协调的收缩波（蠕动）。随着食道的收缩，食道末端的肌肉瓣打开，食物被推进胃里。吞咽的第三阶段需要六到八秒钟才能完成。
各种各样的疾病可能导致吞咽困难，您的医生可能称之为吞咽困难。这些包括：
诸如由帕金森病，多发性硬化症或ALS（肌萎缩性侧索硬化症或Lou Gehrig氏病）引起的脑的紊乱，
口腔或咽喉功能障碍，如中风
丧失括约肌松弛（称为“ 贲门失弛缓症 ”）
食管狭窄如酸反流或肿瘤
如何知道我是否有吞咽问题？
一般情况下，人们很少在吃饭时憋气。偶尔，食物会在食道上停留几秒钟（尤其是固体食物），但是会自发地通过，或者可以用液体容易地冲走。但有一些症状，你应该检查可能的吞咽问题，包括：
频繁呛食物
在食物通道犹豫超过几秒钟
吞咽时疼痛
反复发作的肺炎（表明食物可能进入肺部而不是食道）
当食物在食道内滞留15分钟以上，并且不会自然通过或液体通过时，需要立即就医。
有些人不知道他们吞咽的问题，因为他们不自觉地通过选择容易食用的食物，或者他们吃得慢一些来补偿。然而，未经治疗的吞咽问题引起了他窒息的危险，或在食道中有大块固体食物。
吞咽问题如何诊断？
如果您认为自己有吞咽问题，请咨询您的医护人员。你可能会得到如下的测试：
Cineradiography（电影放射摄影）：一种使用照相机拍摄身体内部结构的成像测试。在测试期间，您将被要求吞下钡制剂（液体或在X射线下点亮的其他形式）。具有录像功能的X射线机将被用于观察通过食管的钡制剂运动。这通常是在讲话病理学家，吞咽专家和言语的指导下进行的。
上部内窥镜： 将柔软的细管（内窥镜）通入食道，并将咽内部和食道内部的图像投影在屏幕上用于评估。
测压： 该测试测量食管收缩和肌肉瓣膜松弛的时间和强度。
阻抗和pH测试：这个测试可以确定酸回流是否导致吞咽问题。
如何治疗吞咽问题？
治疗取决于你有吞咽问题的类型。有时，吞咽问题会自行解决，而不进行治疗。在其他场合，吞咽问题可以轻松管理。复杂的吞咽问题可能需要专家或多位专家的治疗。
如果你有咀嚼或吞咽的问题，你可以做几件事来使饮食更加方便和安全，包括：
定位
以90度的角度坐直。
稍微倾斜你的头。
吃完饭后保持直立或站立15至20分钟。
用餐环境
尽量减少你吃的地方的分心。
关注饮食的任务。
不要用口中的食物说话。
数量和费率
慢慢吃。
把食物切成小块，彻底咀嚼。咀嚼食物，直到在吞咽之前变成流体。
一次不要尝试吃超过1/2茶匙的食物。
吞咽
您可能需要每口吞咽两三次或啜饮。
如果食物或液体滞留在喉咙里，请轻轻咳嗽或清理喉咙，然后再吸气，然后再呼吸。如有必要重复。
集中精力经常吞咽。
唾液管理
喝大量的液体。
定期吸冰棒，冰片或柠檬冰，或喝柠檬味的水，以增加唾液产量，这将增加吞咽频率。
食物一致性
尽量减少或消除难以咀嚼的食物，多吃软食。
原浆食物在搅拌机。
如果稀薄的液体导致你咳嗽，用液体增稠剂稠化（你的语言病理学家可以为你推荐一个）。您也可以用较厚的液体代替较薄的液体，如果汁甘露和普通肉汤奶油汤。
服用药物
粉碎药丸，并用苹果酱或布丁混合。
向你的药剂师咨询哪些药丸不应被粉碎，哪些药物可以液体形式购买。
| 新闻评论（共有 0 条评论） |